1,偏方1
取壹塊西瓜皮,洗凈,放入冰箱,10小時後取出,放在患者眼睛上冷敷;也可以將西瓜皮註水,取汁冷藏,用涼的西瓜皮敷在患眼,對治療紅眼病有壹定療效。
2、偏方2
用鮮蒲公英(約120g),洗凈,水煎,放2碗,1碗內服,另壹碗趁熱熏洗患眼。65438+每天0-2次,對治療紅眼病有壹定效果。
3.處方3
取黃花菜30g,馬齒莧30g,洗凈後用水沖服,早晚各服1次,可治療紅眼病。
4.處方4
取適量菠菜籽和野菊花(或杭白菊)水煎服,對治療紅眼病有壹定療效。
5、預防感冒
(1)開
天亮起床,開窗透氣,室內清新,防範意識真切;
2.喝
生姜紅糖,用開水沖泡,睡前壹勺,可預防感冒;
(3)打電話
直立,雙臂水平伸展,深呼吸十次,吐故納新;
(4)熏蒸
老陳醋熏蒸房,早晚殺菌消毒,驅流感;
5.穿戴
秋天天氣漸冷,不要急於添衣,秋天適當冰凍,防寒禦寒;
6.實踐
晨跑,鍛煉技能,增強體質,享受金秋。
如果每個人都能在每天早上早起或睡前給自己做保健按摩,同時能多運動,對感冒康復會有壹定的療效和積極作用。
兩只手的手掌互相摩擦,直到手心發燙。中醫認為“肺主皮毛”,手三陰三陽的經脈交匯於手。搓手可以溫暖經絡,預防感冒。
搓完手,搓臉2分鐘。搓臉時手掌緊貼面部,要上下左右搓。中醫認為五官對應臟腑,搓臉可以調和臟腑。
用雙手中指和腹部按揉雙側太陽穴1分鐘,可祛風、開竅、提神。