2.熱水泡腳可以用40℃左右的溫水泡,水不要過腳踝。揉揉寶寶的兩只小腳,有利於血管舒張,可以減輕發燒帶來的不適。
3.溫濕敷法是將毛巾浸泡在35℃左右的水中,去水後敷於額頭,每隔10~15分鐘更換壹次。
4.酒精降溫用小毛巾蘸30%的酒精擦拭寶寶的腋窩、腹股溝等動脈血管豐富的地方。註意不要摩擦全身,否則很可能造成寶寶酒精中毒。
5.覆蓋囟門在寶寶壹歲半之前,囟門還沒有完全閉合。父母可以在寶寶入睡後用手掌捂住寶寶的前囟門,直到寶寶頭部微微出汗。壹般來說,寶寶蓋完15~30分鐘就會出汗。
6.先揉腳底和四肢,再揉小腿、手、手臂和背部,最後揉寶寶的兩個小耳朵,再揉百會穴。過壹會兒,寶寶會出汗,體溫會下降。7.如果冰枕降溫了,可以去醫院給寶寶買個冰袋。把冰塊敲成小塊,用水洗掉棱角,放入冰袋中。袋子裏的水可以灌到2/3,空氣可以排出。用毛巾包好,放在寶寶頭頸部下面當枕頭。冰融化了就可以更換了,很快寶寶的體溫就會下降。但需要註意的是,新生兒禁用。
8.退熱貼的退熱作用主要是物理降溫,類似於毛巾敷、枕頭冰袋敷的方法,但使用起來更方便。如果寶寶體溫不超過38.5℃,就沒必要了。小貼士:建議用冰枕和退熱貼降溫。建議寶寶發燒超過38.5℃後使用。給發燒的寶寶餵奶時,家長要註意以下幾點:1。給寶寶穿輕薄的衣服有利於散熱。壹定要讓寶寶“出汗”,否則可能會加速寶寶的體溫上升。
2.保證寶寶充分休息,多給寶寶喝水。可以喝點淡鹽水,有利於“上火”。
3.可以開空調幫助寶寶降溫,但要註意保持空氣流通。每1~2小時開窗通風,每次通風時間至少為10~30分鐘。另外,空調的溫度也不能太低。
4.給寶寶多吃流質、營養、清淡、易消化的食物。如稀粥、蔬菜湯、果汁、雞蛋湯等。因為高燒降低了消化酶的活性,影響了寶寶的消化功能,此時吃油膩的食物不僅不能吸收,還會引起嘔吐或腹瀉,加重身體缺水。
5.如果寶寶體溫超過38.5℃,最簡單、安全、有效的降溫方法就是合理的口服退燒藥。
6.當寶寶的發燒溫度越來越低,發燒間隔越來越長的時候,就意味著家長可以逐漸放心了。
寶寶發燒時,家長可以參考以下規律判斷病情是否嚴重:如果寶寶發燒時手腳冰涼、面色蒼白,說明寶寶體溫會升高;而如果寶寶手腳發熱出汗,就說明體溫不會再升高了。如果寶寶高燒超過39.5℃,精神差,嗜睡或抽搐,要及時就醫。