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如何去除牙垢

清楚的

韃靼人

關於

細節

韃靼人

是由食物殘渣組成的,

口腔粘膜脫落

唾液中的上皮、粘液、細菌混合堆積。牙垢很軟,很容易通過刷牙清除。牙結石是由牙齒表面的礦化斑塊和其他沈積物形成的。牙結石堅硬,緊密附著在牙齒上。壹般不能刷牙。以齦緣為界,牙齒可分為齦上和齦下兩部分,附著在牙齒表面的結石也分為齦上結石和齦下結石。韃靼,韃靼和

牙周組織疾病

關系很親密。牙結石對牙周組織的危害主要在於它為菌斑附著和細菌滋生提供了良好的場所。牙結石本身就容易吸收多。

細菌毒素

醋洗酒石法

從口中取醋,在口中漱口2~3分鐘,然後用牙刷刷牙,最後用溫水漱口。或者刷牙的時候,在牙膏上滴兩滴醋,堅持壹會兒,可以去除牙垢。

(2)

明礬

刷牙的方法

將50克明礬磨成粉末,用牙刷每天刷兩次,去除黃色牙垢。

(3)

海螺蛸

刷牙的方法

取烏賊骨50克,研成細粉,拌入牙膏中,每天刷牙兩次,去除黑色牙垢。

預防和保護

1、刷牙:早晚刷牙和飯後漱口是防治牙垢形成的最重要措施。使用健康牙刷,選擇

含氟牙膏

用正確的方法——豎刷刷牙,糾正橫刷法。這不僅可以清除食物殘渣,牙菌斑和牙垢,還可以防止

牙石

還能按摩牙齦,促進血液循環,增強牙周組織的抗病能力。

2.飲食:

合理營養

,厚積薄發。多吃維生素。

粗纖維

如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼,以促進牙齒表面的清潔。少吃甜食和粘性食物,不吃零食。

3.口腔

健康檢查

:每半年進行壹次口腔健康檢查,並采用

超聲波牙齒清潔器

每年進行2-3次全面的口腔清潔,使牙齒表面和頸部始終處於清潔狀態。

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