唾液，俗稱口水，在中醫眼裏非常珍貴。中醫壹直非常重視津液的保養。自古以來就有“津液乃人之根本”的記載。認為經常吞咽唾液可以潤燥竅、滋養脾胃、滋養五臟、順關節、補腦、延年益壽。所以中醫養生十法中，有延津法。具體方法是每天早上用舌頭抵住上顎，或者用舌尖舔上顎，比如唾液，咽幾次。
吞服津液的方法最早見於《黃帝內經》。《蘇文針灸學》中提到過。“腎病已經很久了，陰天的時候朝南。禪定不亂。屏氣七次，咽下去，如咽下硬物。七次之後，舌尖上的魚餌就滿是黃金了。”人每天分泌唾液65，438+0至65，438+0.5升，體液如泉水，所以有很多好聽的名字，如金姜魚肝羞、天池水、金於今液、神水等。
唾液只有3毫升，但經常有意識地吞咽唾液，就相當於滋養了氣管、食道和胃。程中嶺在《醫理》中將此法稱為“治療陰虛的無上妙方”。他說:“池塘裏的水是身體的液體。敷在五臟上，再註射到腎裏就好了。用舌頭舔舔上嘴，把池水倒進嘴裏。壹字壹句，數到十。所謂真水補真陰，誌同道合，必然。”明代的龔中仲在《論破解之典》中指出。“咽下去，心中化血，肝中明目，脾中養心，肺中助氣，腎中生精”。可以說五臟都能起到保養的作用。
現代醫學認為，唾液是口腔周圍腺體分泌的，含有蛋白質、氨基酸、澱粉酶、酶菌、過氧化物酶等成分。具有清潔口腔黏膜、滋潤、幫助消化、修復胃黏膜、防腐、軟化血管的作用。唾液還能消除對人體危害很大的自由基，有壹定的抗癌作用。
關節炎是壹種讓很多人頭疼的疾病。發作的時候讓人特別痛苦，有時候難以忍受。那又怎樣？我帶妳四處看看。希望對大家有幫助！
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1，保守治療:包括藥物、按摩、熱療等。大部分藥物都是止痛藥，能有效緩解疼痛，但這些藥物對胃腸道的副作用很大。按摩等方法只是緩解疼痛。
2、手術治療:關節炎復發，關節已經變形，必須手術。但如果還沒到那壹步，就不要選擇