先把身體挺直。想象自己是壹個木偶,頭上套著壹根繩子牽著妳。木偶人“控制”妳慢慢站起來,腳跟輕輕觸地。這是最健康最帥的方式。
2.經常刮胡子
有胡子的人看起來會比沒有胡子的人老10歲左右。所以胡須要經常刮,不僅可以美化容貌,還可以加速身體細胞的新陳代謝,有利於皮膚細胞的健康繁殖。每天花3~5分鐘,用剃須刀刮掉胡茬,整個人看起來精神煥發。
3.增濕霜
皮膚幹燥會讓妳看起來更老,而保濕霜可以隨時給皮膚補充水分,讓妳的皮膚看起來更年輕,更有活力。
4.少喝酒
過量飲酒對身體的危害太大,這些都會表現在臉上。最重要的是,妳不忍心直視喝多了啤酒露出來的啤酒肚。所以,想要看起來年輕,壹定要少喝酒。
5.鍛煉
運動不僅可以減少身體上的脂肪,還可以增強自己的代謝能力。同時,運動的男生皮膚會更好,身材會更好,穿衣服會更好看。帥在壹定程度上取決於妳對運動的熱愛。
6.發型
選擇適合自己臉型和頭型的發型,可以掩蓋臉型的缺點,讓整個人看起來非常帥氣有型。所以建議男生可以去理發店,請理發師為自己設計壹個時尚個性的發型,幫助塑造美好的形象。
7.補充水分
無論是給皮膚補水,還是給身體補水,都是對皮膚和身體有益的,比如讓皮膚濕潤有光澤,平衡身體各種機能。建議男生可以堅持每天喝八杯水,每周敷兩次補水面膜,減少皮膚狀況的幾率。