該病疼痛隱隱，或疼痛不適，背部打結，沈重無力。局部皮膚麻木、粗糙或僵硬，有暗沈感和廣泛的壓痛點。有的患者自己能摸到明顯的壓痛點，有的則不能明確指出疼痛部位。疼痛有牽拉反射傳導現象，有的背痛反射到前胸前胸，有的反射到臀部和腿部。背部肌肉長期緊張痙攣，病變部位堅硬，多有顆粒狀、索狀或塊狀等疼痛結節。
很多患者發病突然，有的晚上翻身困難，淩晨3-4點疼痛加重。改變體位後，或按摩、拍打患部，疼痛可減輕。有的早上起床後加重，稍微活動壹下就能緩解疼痛。有些人白天會有輕微的疼痛，晚上會加重。有些參加勞動的人不受影響，過勞後癥狀加重。有些人下雨天病得很重，但遇到溫暖病情就減輕了，按摩後壹般會感到輕松舒適。除了過度勞累和疲勞，抑郁、驚嚇、受挫時病情會加重。
體檢:除重病患者外，直腿擡高試驗幾乎正常，腰部活動受限不明顯。血檢呈陰性，僅有少數人偶有血沈加快，抗“O”高。x線片僅提示腰骶椎先天變異或骨質增生，其余無異常表現。
第三，治療
治療原則:舒筋活血，溫經通絡，解痙，祛瘀止痛。
取穴:腎俞、肝俞、脾俞、腰陽關、足三裏、舒歌、縮筋、夾脊穴、守經、八角和局部壓痛點(阿是穴)。
手法:揉、按、戳、拿、揉、敲等。
操作順序:
1.患者俯臥，操作者用手掌或大魚際以輕柔的力度對患部及其周圍進行按摩、搓、推、揉，持續五分鐘左右，以加速局部血液循環，疏通經絡。
2.用合攏的手掌或掌根，用稍強的力，在病竈周圍按摩三分鐘左右，使局部肌肉充分放松。
3.按壓局部穴位(阿是穴)兩分鐘左右，可以活血止痛。
4、用拇指或背關節，以強有力的力量，在病變部位反復撥、按、推、劃，約五分鐘。陽性反應物如臍帶隆起、僵硬、增厚和結節狀腫塊可作為關鍵點處理。沿著筋腱的循環方向，左右移動，前後按壓，上下推動，使筋腱變直，消除瘀血。
5、雙手舉起拇指、食、中指，撥動肌腱三到五次，可以起到剝離粘連、解除痙攣的作用。
6.用掌揉、搓、揉、雙空拳在病竈處來回敲擊五分鐘左右，進壹步疏通經絡氣血，緩解麻木、攣縮等癥狀。
以上治療方法應根據患者具體情況辯證加減，靈活應用。
第四，療效
推拿治療腰背肌筋膜炎優勢明顯，辨證準確，以痛為濟，手法恰當，運用靈活，直達患處，突破要害，力度適宜，剛柔並濟，循序漸進，沈著深入，舒筋活血，開合滯，祛瘀止痛，見效快，療效確切，遠期療效滿意。自2000年以來，作者治療了250多個病例。壹般只需3-5次即可治愈，治愈率達80%以上。壹旦治愈，很少復發。
動詞 （verb的縮寫）經驗
1.腰肌筋膜炎是壹種非骨性疾病，屬於軟組織風濕性疾病，中醫稱為肌肉關節痛。腰肌肌腱對人體的動靜態活動起著重要的支撐作用，承受著不同程度的支撐機械負荷。沒有腰肌和肌腱的參與，脊柱無法維持正常功能。腰背肌筋膜是幫助肌肉產生力量的結構，具有保護和輔助肌肉活動的作用。肌腱長期緊張痙攣，血液供應不足，營養代謝紊亂，寒冷、潮濕、勞損引起的肌肉纖維化、增厚、攣縮是背部肌筋膜炎的主要矛盾。中醫認為，該病是由於正氣不足，氣滯，或身體虛弱，作息不當，外界不安全感，外邪入侵，經絡不通，氣血運行不暢所致。因此，只有抓住病理本質和病機發展的關鍵，采取更有針對性的治療方法，才能獲得滿意的治療效果。
2.腰肌筋膜炎屬於無菌性炎癥。根據經絡理論，屬於筋病，病在經絡。經絡相當於現代解剖學中的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等組織結構。經絡疾病多表現為肌肉、肌腱、筋膜、關節、韌帶等組織在感覺和運動方面的功能障礙。《靈樞·金靖》壹章說:“金靖之病，因寒而生，筋脈急……”臨床上，背肌筋膜炎的疼痛癥狀是感冒的表現，急。蘇文島
皮膚論說:“百病必生於皮毛之前。”邪客在皮，就會開，開了就入客在絡，絡滿了就註入經脈，經脈滿了就入臟腑。“疾病的傳播途徑是皮毛和皮膚，然後是經絡，即外感邪氣由表及裏，由表及裏進入體內。如果皮膚的外功紮實，外邪就不會得逞。外因是條件，可以通過內因起作用。正如《內經》所說:“正氣存內，邪不可行”，“邪合則氣虛”。蘇文島
《血氣成心》壹文說:“經絡不通，病生於不人道，要按規矩來治。