1、清燉烏雞湯清燉烏雞湯食材:烏雞1根香蔥和2根生姜1小塊食材:料酒2茶匙精鹽2茶匙味精1茶匙制作流程:1、烏雞宰殺洗凈,放入沸水中焯水去血;2.將烏骨雞、料酒、香蔥、生姜放入砂鍋中,用武火煮開,然後文火煮2小時,加入精鹽、味精。
2.靈芝雞湯
材料:靈芝30克,山藥20克。、枸杞10g、桂圓肉15g、陳皮1/4、去核紅棗少許、羅漢果1/4、雞1。制作方法:1。將雞去皮洗凈,瀝幹水分。2.浸泡陳皮去瓤。3.鍋中放入適量的水,水開後放入雞肉等材料,煮1小時45分鐘,放入龍眼肉鍋15分鐘,即可品嘗飲用。特點:增強免疫力,調節分泌,防止衰老。小貼士:靈芝不用洗,會洗掉表面的孢子粉。其他藥材可以用水洗。
3.烏雞白鳳湯
主料:烏雞(宰殺)輔料:枸杞調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋。做法:將烏雞放入高壓鍋中,加入適量蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋等水,將高壓鍋調至雞檔,保壓15分鐘,取出後撒少許香菜。特點:好吃又有營養。烏骨雞營養豐富,老少皆宜。具有很高的藥用價值。
4、烏雞天麻湯
主料:烏雞(宰殺幹凈)輔料:天麻調料:姜、鹽特點:烏雞天麻湯營養價值很大,是民間滋補的“秘方”。天麻可治頭暈、中風、半身不遂,滋補治病,兩全其美。