是左手腕綜合征或者腱鞘炎。該病的治療方法是腱鞘內註射醋酸氫化可的松或曲安奈德，每周1次。為減輕註射時的疼痛，可與1%普魯卡因或鹽酸利多卡因混合註射。壹般註射4 ~ 6針即可痊愈。對早期腱鞘炎有很好的療效。針灸、按摩、中草藥、手部固定也可以，都有壹定療效。如果上述治療失敗，可采用手術治療，即在無菌條件下切開狹窄的腱鞘，稱為健康鞘切開術。但手術後可能會復發。二、針灸治療:針灸治療腱鞘炎非常有效。針法取經絡標本的根結，主要在五輸穴、桐廬穴，禁止局部針刺。藥物:可選用舒筋活血的藥物，如紅花、三七、麝香、七裏散等。，也可以用藥酒。壹般藥物配合手法按摩效果更好。三、家庭治療措施●用溫水洗手養成下班後用溫水洗手的習慣。不宜用冷水，適時鍛煉雙手，自己按摩。如果妳得了這種病，重要的是要及早治療，以免延誤成慢性疾病。●轉動手腕當刺痛開始時，可以做壹些輕柔的手部動作來緩解疼痛。轉動手腕是簡單的練習之壹。轉動手腕約2分鐘。可以鍛煉手腕所有肌肉，恢復血液循環，消除經常引起手腕疼痛等癥狀的手腕彎曲姿勢。●擡起手臂，雙手舉過頭頂，轉動手臂的同時轉動手腕。這有助於妳的肩膀、脖子和上背部調整位置，緩解壓力和緊張。●旋轉頭部時休息壹會兒，雙手放在桌子上，旋轉頭部2分鐘。向前和向後彎曲脖子，用妳的頭指向妳的肩膀，扭轉妳的脖子，看著妳的左肩和右肩。●定期鍛煉每天鍛煉並放松所有酸痛的肌肉很重要，即使妳並不感到疼痛。上面提到的局部練習，每天至少要練習4次。●服用止痛藥，服用非甾體抗炎藥，如阿司匹林、布洛芬等，緩解炎癥和疼痛。但是不要用撲熱息痛。這種消炎藥適用於頭痛。●冰敷可以消腫。不要在手腕上敷熱敷袋，以免腫脹區域擴大。●休息時舉起手，避免雙手放在肩膀以下。用桌面支撐手肘，或者把手肘靠在椅子把手上。舉起手來。這是壹個很好的休息姿勢。●握拳練習。輕輕握住拳頭，然後張開，伸直手指。像這樣反復練習有助於減輕刺痛。●避免手臂下垂。睡覺時，保持手臂緊貼身體，手腕不彎曲。如果讓手懸在床頭，會增加手的壓力。●小心使用工具。使用工具時，不要將壓力集中在腕底。盡量用手肘和肩膀。●將土鱉蟲50克、半夏35克、紅花15克、全蠍10克用藥酒敷患處，研成細粉，用米酒浸泡2周，外敷患處，以局部發熱為度，可活血消腫。●多吃蔬菜，如油菜、青菜、芹菜，多吃富含蛋白質和鈣的食物及瘦肉、雞肉、雞蛋、豆漿。●多吃水果，吃壹些橘子、蘋果、梨、山楂等。補充維生素，平衡營養。●營養維生素B6的用量根據產品標註，有助於緩解手腕疼痛。透骨熏洗劑配方:水煎至2000-3000 ml，倒入臉盆中，將患部放在盆口上，用頭發蓋好每次浸泡30分鐘，每日2次，洗凈後用繃帶和瓦形硬紙殼固定。制備方法:桂枝、紫蘇葉各65438+麻黃05克，紅花各88克，伸筋草20克，透骨草20克，鮮桑枝30克。2.復方草烏液配方:將藥物加水3500ml，煮沸後，再煎15-20min，然後倒入盆中，先熏，然後每次浸泡30min。也可以把藥放在布袋裏，加壹點水在鍋裏煎服。煮沸15分鐘後，溫和時取出布袋放在患處熱敷。可將藥液蘸紗布洗凈患處，每日三次，每次15-20分鐘。五劑是1。制作方法:川烏、草烏各20克，川芎30克，續斷30克，當歸30克，艾葉20克，薄荷30克，威靈仙30克，青藤30克。可以在網上查壹下。
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