變聾的原因有很多，其中壹個是我們要註意的。憤怒會導致突發性耳聾。現實生活中，往往是人壹生氣，不是這裏堵，就是那裏憋。比如有的女性壹生氣就立馬閉經。甚至有的11、12歲的孩子也會突發耳聾。這些孩子基本上都很暴躁，容易生氣。人在生氣的時候，整個三焦都會被堵塞，耳朵上有孔的氣機就容易關閉，所以就會出現耳聾的癥狀。現在有些人工作壓力太大，精神隨時處於緊張狀態，容易產生焦慮、抑郁情緒，會導致人體經絡不通，經常表現為耳疾。所以憤怒對人健康的危害可以說是無處不在。沒事不要瞎生氣。憤怒的最終結果是妳很慘。耳鳴在臨床上不容易治療。難點在於和腎精有關，腎精不足不是壹天兩天造成的。也就是說耳鳴的治療應該是補腎精，補元氣，但不是短時間就能補好的。只要花了妳，就要花很長時間去補。還有壹個問題也會導致耳病，就是普遍存在的亂吃藥的情況。“毒品在三個方面有毒”。藥物有失偏頗。如果在不了解其機制的情況下，胡亂服用，也會造成耳朵損傷。所有的藥之所以管用，不管中醫西醫，都是通過壹步壹個腳印調動生命力。真正治愈疾病的是生命力，而不是藥物。人不吃藥補元氣，就能治病。而是用藥物來調動自己的生命力，讓它發揮作用，恢復內臟的功能。所以要有足夠的元氣才能恢復臟腑功能。這個基本原則要明確，用藥才能確定。所以藥物其實是有調節元氣的作用的。如果服藥不當，首先會損害肝腎，因為肝腎同源；壹旦肝腎受損，就可能造成耳朵損傷。而且耳疾壹旦發生，如果不在三個月內及時治療，以後會越來越難治療。這是目前中西醫對耳病比較壹致的看法。
中國古耳的保養方法有三種，都屬於心腎相交，即協調心火與腎水的關系，從而達到養生的目的。心腎相交法，顧名思義，需要心腎相通。耳穴是腎氣的代表，所以這是腎的外在表現。心臟主要表現為心包經上的勞宮穴。後面說到手的時候，我們會說手臂沿著心包經走在身體中心線附近，中指指尖就是心包經的井穴。當我們輕輕半握拳時，中指指尖井穴所指的手掌位置就是勞宮穴。中醫裏，穴位都是空的地方。道家養生有壹個重要的點在耳穴，不能是針灸。我們用幾種方法來達到鍛煉它的目的。心腎相交法1:心腎相交的第壹種方法叫明古天。我們的後腦勺叫做古天。明古天需要我們的耳穴和勞宮穴。人體的勞宮穴是最累人的壹個穴位，它是壹個火點，就像我們肚子疼的時候，馬上會不自覺的用手捂住肚子，所以很累人。古天鼓的具體發聲方法是用我們的手掌，也就是把勞宮穴貼在耳孔上，整個手放在後腦勺上，食指放在中指上，然後往下彈，產生壹種擊打的力量，這樣用力按壓聽穴，然後彈後腦勺，按壓幾次，然後突然放松，耳朵就會有壹種特別清爽的感覺。經常這樣做，對耳朵的保健作用很大。心腎相交法二:按摩聽穴第二種叫按摩聽穴。按摩耳朵裏的聽覺點應該怎麽做？其實還是采用心腎相交法。中指指尖是心包經的井穴，屬於心臟，耳眼屬於腎。首先將手掌向後，然後將中指插入耳洞。插入後，將手指向內轉動180度，讓手掌向前，然後讓手指向內輕輕扭動。註意不要用力杵，要在裏面輕輕蠕動，就像蟲子壹樣。按摩20、30秒後，突然向前向外猛拔手指，最好能聽到聲音。這是壹種徹底按摩聽覺穴位的方法。如果手指卡在耳朵裏，感覺指尖有粘連感和吸力，這就是濕氣太多的感覺。然後，按摩結束後，就把手指抽出來。這裏提醒壹下:做任何動作都要以不傷為原則，也就是說動作要輕、軟、慢，指甲壹定要鉸幹凈，然後用指尖輕輕按摩耳朵內部的聽音點，以免傷到耳朵。心腎相交法三:掌搓腳心腎相交的第三種方法叫掌搓腳。千萬不要小看這個方法，裏面蘊含著很深的中醫原理。腳底有壹個點叫湧泉，手上的點叫勞宮穴。我們有空的時候可以坐在床上，左右手交叉，用手掌搓腳底，或者用手掌拍腳底。這樣做有助於腎起到收藏的作用，把氣往下拉，把上面的虛火往下拖，氣就不會困在裏面，病自然就好了。我們之前說過，如果妳呼吸到大氣中，在其中憋氣，可能會導致耳聾耳鳴。然後，用手掌摩擦腳底，有助於我們疏通人體之氣。氣順了，經絡通了，耳病自然就好了。而且有助於改善睡眠，對高血壓患者非常有益。