1,妳壹定要養成早晚洗臉的習慣。根據妳皮膚的油性幹燥程度,選擇自潔乳。洗臉的時候壹定要註意,不要用力揉搓眼睛周圍的皮膚,擦臉的時候盡量溫柔。
2、養成晚上塗眼霜的習慣。眼霜是女性最不可或缺的護膚品。盡量選擇壹些純植物,避免刺激眼部皮膚。取米粒大小的眼霜,用中指或食指的指腹輕輕按摩眼部肌膚,讓其充分吸收。也可以買壹瓶維生素E,用針紮壹下,取適量塗在眼部按摩,也是淡化眼紋的好方法。
3、減少玩手機和電腦的時間。雖然現在我們的工作生活已經離不開電子等產品,但是長時間過度使用會對我們的眼睛和眼周皮膚造成很大的傷害。所以壹定要控制好使用時間,不要長時間盯著屏幕,看屏幕的時候不要瞇眼。
4、飲食上要補充膠原蛋白食物。我們女人保持年輕的秘密是膠原蛋白。平時多吃動物皮和魚食。能淡化眼部細紋,保持皮膚光澤有彈性。
其實細紋不是壹天產生的,也不是壹天就能淡化的。所以在日常生活中,壹定要養成合理健康的飲食習慣,在洗臉和做保養的時候多花點時間和心思,不要舍不得花錢。只要妳願意投資自己,堅持下去總會看到效果的。