呃逆治法介紹
1,按少商穴
少商穴距拇指側指甲壹點。打嗝時,用拇指按壓少商穴,使疼痛持續半分鐘,即可停止打嗝。這個方法確實有效。我打嗝的時候,按這個穴位就能止住。
2.捏中指
用左右手指分別捏住中指頂端,約1 ~ 2分鐘後,即可停止打嗝。
3.捏內關穴
用手指捏住“內關穴”,內關穴位於手腕內側6 ~ 7厘米,即第壹橫條紋下約2指處,其止嗝效果也優於定標。
4、刮眉毛和肋骨
雙手拇指按在兩側太陽穴上,用彎曲的食指側面從眉骨內側向外側刮,用壹點力,特別是有輕微疼痛的時候。
5.鐘山角
取背部穴位時,操作者將拇指指向胸部兩穴位連線中點,先輕後重,按壓2-3分鐘。為鞏固療效,休息15分鐘後再按壓2 ~ 3分鐘。
6.魚腰穴
仰面躺著,用兩拇指同時自下而上按壓兩魚腰穴眉心中點,力度由輕到重,患者會感到腫痛。* * *,患者要用力屏氣,然後用力呼氣,反復兩三次,每次按揉2分鐘。如果不好,24小時後再做壹次。
7.朱珠角
在仰臥位或半坐位,操作者用兩個拇指按壓祖珠穴處眉毛內緣的凹陷部分。剛開始力度較輕,順時針* * *,呈螺旋狀,然後逐漸增大到壹種酸、麻、脹的感覺,再按壓此穴,使眼球和眼眶能感覺到酸脹。壹般1分鐘左右起效,慢的5分鐘左右,止嗝後持續* * * 3 ~ 5分鐘。重癥者每日2次,5天為壹療程。
預防打嗝的方法
1.慢慢吃。吃得越慢,氣體越難進入胃中。吃得快則相反。
2.吞咽食物時要盡可能徹底地咀嚼。每口咀嚼20次,可以有效減少氣體進入胃中。
3.避免嚼口香糖。吞咽唾液讓氣體進入胃中。如果妳必須嚼口香糖,請確保咀嚼時嘴巴緊閉。
4.避免吃壹些產生氣體的食物。如洋蔥、牛奶、冰淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。
5.放棄碳酸飲料。汽水中的碳化合物含有空氣。這種空氣進入胃裏,會產生大量的氣體,會引起打嗝。
6.可以考慮吃壹點非處方藥,減少胃裏的氣體。
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