1,核桃粉
配料:核桃仁120克,冰糖120克。
做法:核桃仁用香油炒熟,取出,用冰糖磨成細粉,放入罐中備用。每次取60克,用開水送服,每日4次,溶解結石。
2、茜草薏米粥
材料:金錢草30g,薏苡仁100g,冰糖適量。
做法:將金錢草加水煮沸取汁,與薏苡仁同煮粥,然後混合均勻,食用時加冰糖調味。
功效:能利尿、排石、通淋,可用於腎、尿路結石的輔助治療。
3.廣金錢草茶
用金錢草10g,綠茶1g,用開水沖泡,蓋好,每月5分鐘後飲用。喝完之後杯子裏會有壹點果汁,然後泡著喝,壹直喝到淡為止。
金錢草能利尿通淋,能幫助腎結石患者排石。
4.雞內金粉
將雞內金洗凈,幹燥,研磨成細粉。每次1.5-3g口服,每日兩次溫開水送服。適用於各種腎結石。
5、玉米芯或玉米須排石
用玉米芯50克或玉米須150克,洗凈水煎,每日1次。玉米須可以清熱利濕,經常飲用可以輔助排石。
6.如何預防腎結石?
1.多喝水:喝水對預防尿石癥復發非常有效。多喝水可增加尿量(每日尿量應保持在2000 ~ 3000 m 1),顯著降低尿結石成分(尤其是草酸鈣)的飽和度。據統計,尿量增加50%,尿石癥的發病率可降低86%。飯後3小時是排泄高峰,要保持充足的尿量。睡前喝水,使夜間尿液相對密度(比重)低於1.015。
2.營養控制:每天蛋白質的攝入量保持在75 ~ 90g,以保持能量平衡,降低患尿路結石的風險。對於家族性高尿酸血癥或痛風患者,蛋白質攝入量應限制在1g/kg體重。控制精制糖的攝入量。不吃菠菜、動物內臟等食物。
3.預防疾病:研究表明,各種疾病也可能導致腎結石,所以要預防這些疾病的感染。比如原發性甲狀旁腺功能亢進、尿路梗阻、尿路感染。
4.藥物預防:根據體內代謝異常,可口服壹些藥物,如噻嗪類、別嘌呤醇、正磷酸鹽等。復發性草酸鈣結石患者應避免攝入過多的維生素C。