雖然不能完全祛斑，但還是對祛斑起到了重要的輔助作用。當皮膚受到太陽紫外線的照射，皮膚幹燥時容易氧化，形成斑點。但是多補充水分並不能消除這些黑色素，只能改善皮膚幹燥、膚色暗沈的問題。
既然補水不能徹底祛斑，那就要使用針對性的祛斑方法。
1，茄子祛斑法
茄子含有維生素C，能抑制酪氨酸酶，阻止皮膚黑色素的形成，從而起到祛斑的作用。
方法:將沾有茄子汁的茄子皮塗在有斑點的皮膚上，堅持壹段時間，就會看到斑點變淺，然後逐漸消失。
2、生姜蜂蜜水祛斑法
生姜中含有姜酚，具有清除自由基的作用，能淡化和去除色斑。而蜂蜜則可以提高人體內的抗氧化劑，幫助身體排毒。
方法:將生姜剁成粉末，用熱水沖泡，加入適量蜂蜜，拌勻後飲用，既能祛斑，又能美容養顏。
3、香蕉祛斑法
香蕉中的維生素C可以抑制皮膚表面黑色素的產生，有效淡化皮膚上已有的黑色素和斑點。
方法:將香蕉去皮，用泥敷臉。堅持用香蕉泥敷臉可以淡化斑點。對去除面部痘痘、雀斑有很好的效果，還能軟化角質，使皮膚更加白皙清新。
4、三七祛斑法。
三七本身含有祛斑成分，也有延緩衰老的功效。經常使用對美容養顏有很大的幫助。
方法:將三七(1-2g)用牛奶浸泡，每日2-3次。由內分泌失調或紫外線引起的曬傷、黑頭和色素沈著可通過三七消除。
5、胡蘿蔔祛斑法
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，進入體內後可以轉化為維生素A，對祛斑有非常好的效果。
方法:將胡蘿蔔洗凈榨汁，然後敷在斑上。如果每天堅持喝壹杯胡蘿蔔汁，祛斑效果會更快。