不同程度的慢性腹瀉需要不同的途徑和方法來調理，比如腎虛性腹瀉和形體消瘦引起的腹瀉，都需要不同的途徑和方法。這些小方法大家都可以用。
1，腎虛泄瀉
證候:黎明前肚腹疼痛，腸鳴腹瀉，谷後消化不良，腹瀉後不安，形體冰冷，四肢厥冷，腰膝酸軟，舌淡苔白，脈沈細。
治法:溫脾腎，澀澀止瀉。
主方:理中湯、申思丸。
加減:若老人身體虛弱，腹瀉久治不愈，中氣下陷，可加黃芪、訶子、赤石脂益氣升陽止澀，桃花止澀止瀉。
2、水停留在腸內
癥狀:消瘦，腸鳴音，水樣便，或泡沫樣便，水樣便，腹脹尿少，脈滑，舌淡，苔白滑。
治療:健脾利濕，前後消除。
主方:桂苓疏肝湯合吉焦李荒丸。
加減:如有腹痛，應配合桂枝湯使用，以緩解疼痛。
3.腸絡郁結
癥狀:腹瀉持續時間較長，腹瀉後有無窮無盡的感覺，腹部刺痛，局部疼痛，壓痛嚴重，面色晦暗，舌有瘀斑或暗紅，口幹而不欲多飲，脈細澀。
治療:化瘀通絡，合資止痛。
主方:少腹逐瘀湯。
加減:若氣血凝滯化為膿血，大便上覆紅白黏凍，宜與白頭翁同用，清熱涼血。
眾所周知，中醫保健的調理方法可以緩解慢性腹瀉的問題。這些不同的情況有不同的保健功能和效果，可以改善慢性腹瀉的問題，還可以清熱解毒。如果妳也有慢性腹瀉，這些方法都可以試試。