外用:
1.將洗凈的卷心菜葉直接鋪在幹凈的案板上。
2.用酒瓶或搟面杖輕輕碾碎,直到葉子變成糊狀。
3.貼在臉上,
4.10分鐘後取下,用溫水洗臉,對治療痘痘非常有效。
2紅豆紅豆清心養神,健脾補腎,有清熱解毒的功效。能促使肌膚快速排油,有效控制痘痘的生長,使肌膚水嫩滑清,多喝紅豆湯補血驅寒,是女性冬季健康美容的佳品。
外用:
1.準備壹些紅豆,放入鍋中加水煮沸。
2.打成豆沙,放涼後均勻塗抹在臉上。
3.15分鐘後用溫水洗掉。
4.註意,壹定要把紅豆煮熟,粗糙的紅豆會磨皮。
3南瓜湯南瓜的使用價值很高,富含維生素A,對痘痘皮膚有很好的修復作用。將南瓜切成小塊,用小火煮成濃稠的南瓜湯。如果喜歡甜食,也可以加點糖。
外用:
1.潔面後,將南瓜湯塗抹在臉上,避開眼睛和嘴巴。
2.留在臉上15分鐘左右,用溫水洗掉。
3.也可以加入少許蜂蜜和少許牛奶,攪拌均勻後再使用。
4蘋果胡蘿蔔汁蘋果是眾所周知的瘦身水果。其瘦身原理是蘋果中含有獨特的果酸,可以加速人體的衰老代謝。用蘋果榨汁,壹方面可以減少體內多余的脂肪,另壹方面可以通過排毒達到祛痘的目的。
榨汁:
1.蘋果和胡蘿蔔分別去皮去核,洗凈切成小塊。
2.壹起放入榨汁機中,加入壹些水和蜂蜜。
3.打開攪拌機的開關,攪拌兩分鐘,然後取汁直接喝。