經常按摩可以活血化瘀，疏通筋骨。如果知道穴位，按摩的效果就更好了。不止如此，按摩對於去除疤痕也是非常好的，尤其是新產生的疤痕。
具體操作:用掌根輕輕摩擦疤痕，每日3次，每次10分鐘。如果見效慢，持之以恒肯定有效。
吳梅湖區吧
也許大部分人都吃過烏木，但不知道烏木可以祛疤。
具體操作:將烏梅清洗幹凈，然後去核，用攪拌機打成粉末備用；取適量硫磺粉，與烏梅粉按1:4的比例混合，用壹塊橡皮膏蓋在疤痕處，在疤痕處開壹個與疤痕形狀相似的口子，將準備好的烏梅混合粉與適量米醋混合調成糊狀，敷在疤痕處，用紗布蓋好，待烏梅糊幹。此法可三天壹次，可祛瘀消疤，效果明顯。
祛疤精油
精油的作用非常廣泛，對皮膚的作用也是顯著的。另外薰衣草可以祛疤，所以可以選擇薰衣草精油作為精油，按照壹定的量塗抹在疤痕處，效果很好。
丹參曲巴
我們選擇丹參註射液作為原料。具體操作是:用復方丹參註射液浸泡脫脂棉球或紗布，然後均勻塗抹於皮損處，待藥液自然幹燥後，外用，每日2-4次，持續2-3個月。瘢痕疙瘩的外治有很好的效果。
生姜祛疤
生姜切片敷在疤痕處，每日2次，也可將生姜洗凈，切成兩半，取壹片在疤痕處輕輕摩擦，每日1-2次。