醫學上對腿部疲勞酸痛、氣虛的認識，可由外感風寒濕邪所致，也可由內氣、焦慮恐懼所致，甚至可由內外交合、腎精氣傷、筋骨、飲食濕重、寒涼之物、脾虛所致。
腿部肌肉疼痛會導致靜脈曲張
腿部肌肉酸痛，臟壓，靜脈彈性不夠，血液四肢難以流臟。
四肢靜脈曲張
原始物種與長期站立或坐著相比，缺乏規律的休息和鍛煉。腿部肌肉缺乏鍛煉，血管功能差。
靜脈曲張的早期癥狀靜脈曲張的早期典型癥狀患肢血管明顯凸出，皮膚迂曲，呈蚯蚓狀。隨著病情的發展，腿部腫脹、困倦或抽筋，現在出現腿痛、乏力、腿部皮膚瘙癢重等癥狀，適合休息或擡高腿部。
靜脈曲張的預防
專家提醒，靜脈曲張很重要，尤其是跑步、騎車、競走等。改善四肢的血液循環和血管健康，並避免長時間坐著，平躺站立，按摩腿部肌肉，幫助血液循環。另外，靜脈曲張患者要穿緊身衣和彈力襪幫助血管收縮，註意穿緊身衣和彈力襪要久坐，否則會造成血液循環不好。
腿部酸痛的原因及其預防
壹、快走導致突然腿抽筋，抽筋就是明顯的肌肉酸痛。
預防:靠吃富含維生素C的橘子水、奇異片等補充維生素C。或者補充維生素C片，可以保持血管彈性，避免腿部肌肉勞損疼痛。
第二，明顯的撞擊，踢傷和壹些慢性壓迫性骨折都會造成肌肉損傷，疼痛只能減輕。
預防:用消炎鎮痛藥或冰敷、冰敷按摩緩解腿部肌肉疼痛。
第三，腿疼可見於訓練好的運動員，硬臉跑步新手，跳遠等。，這些都會引起腿痛。其實腿部肌肉疼痛主要是因為腳部結構不同或者跑鞋不同造成的。
預防:避免再次引起肌肉疼痛。運輸前熱敷或按摩腿部肌肉，放松緊繃的肌肉，等待腿部休息。