不壹定，從西醫的角度來說，也許妳的身體並不差！建議壹:食療:1、紅豆糯米綠豆粥:幹紅豆糯米和綠豆各30g(分別為幹紅豆糯米和綠豆各50g)，用豆漿機煮熟後分兩次或三次服用(或晚上用保溫瓶洗幹凈，倒入半瓶開水，第二天白天喝湯，晚上煮粥吃)，然後連續服用七天，再減為每周二至三次。2、喝姜糖茶:幹姜粉5-9克(65438+每日0-2次)，開水沖泡10-15分鐘，加入適量紅糖作為茶飲。二、調理:1，心態平衡，樂觀積極，不要過度壓抑或放縱自己。2、均衡飲食，可以多吃溫性食物，少吃寒性食物(尤其是冷飲)。3、勞逸結合(加強鍛煉)，註意保暖。4.用艾草泡腳(泡腳前最好喝40-100 ml溫熱的艾草水)。方法:將10至15g幹艾葉用5kg冷水煮沸。燒開後關小火10-15min，發泡20-40min即可使用(如果有保溫瓶，可以在瓶內放半支，兩支在瓶內，用開水沖泡5分鐘。記住，水壹定不能沒過腳踝，水溫不能低於35-42度。連續浸泡3-5天(65438+此後每周0-2次)，第壹天多出汗壹點，然後以輕微出汗停止。三、對癥用藥:1、附子理中丸(寒則痛)或香砂養胃丸(氣短懶言)應與人參歸脾丸壹起服用，最好在每天晚飯後半小時左右服用越鞠保和丸。2.玉屏風散、加味逍遙丸(可先服用7天左右)、錫類散(咽喉發炎或口腔感染可口服)、黃芪顆粒、VB族(尤其是B2，10膠囊，口腔感染2-3天)。3，雖然暫時不壹定要用藥物，但是最好去當地中醫那裏辨證。
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