16歲痘痘5天之內去掉是防不勝防的，但是很多人會對臉上的痘痘感到非常擔心，嚴重影響了臉部的形象。下面就為大家介紹壹些5天內祛痘的小技巧。
16歲痘痘。5天內改掉小伎倆。1 1.註意衛生，正確清潔。
早晚用溫水洗臉，保持頭發清潔，盡量不要留前劉海，避免頭發上的灰塵和細菌造成交叉感染。不要使用堿性清潔產品，也不要洗得太多。建議口腔周圍有痘痘的患者使用無氟牙膏。
2、要定期清潔個人物品。
枕套、枕巾、毛巾、床單等物品要定期清洗更換，並在陽光下暴曬，防止痤瘡二次感染。
3.請不要自己擠壓患處。
擠壓後，炎癥會擴大，持續存在，增加疤痕形成的風險。
4.飲食規律，攝入合理
不吃:羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、幹炒貨、巧克力、白酒、高糖、高油、高鹽食物、純牛奶、辛辣滋補中藥、保健品。
少吃:辣椒、雞肉、海鮮、蔥、姜、蒜、韭菜、白芍、藥酒、小米、糯米、紅酒。
食用:淡水包括有鱗的魚、鴨、豬裏脊肉或排骨、酸奶、雞蛋、紅薯、豆制品、紅酒。
多吃:蔬菜(苦瓜、荸薺、蘿蔔、黃瓜、冬瓜、絲瓜、芹菜、蓮藕、西紅柿和各種鮮筍)、雜糧(大麥粥、綠豆粥、荷葉粥、玉米制品、蓧麥面、蕎麥面)、水果(獼猴桃、梨)。
5.保證良好充足的睡眠。
保持良好充足的睡眠習慣，有效調節各器官功能的正常代謝平衡。
6.請正確使用護膚品。
按照皮膚科醫生的建議，使用溫和的醫用護膚品和皮膚屏障修復產品，達到事半功倍的效果。
16歲痘痘，5天內改掉小動作，2 1，早晚溫水洗臉。
油性皮膚的人總喜歡每天不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是不對的，早晚各壹次就好；用溫水洗臉，夏天也是壹樣，可以讓皮膚變白。每天洗臉前用熱毛巾捂臉，有助於毛孔張開。想要調理好身體，消除臉上的痘痘，每天都要認真洗臉。只有把臉上的油清理幹凈，毛孔才不會堵塞，痘痘才會盡快下去。
2.良好的生活習慣
註意日常飲食，平時多吃清淡食物，多喝水，有利於排除體內毒素，消除痘痘。平時要註意養成良好的作息規律，保證充足的睡眠時間。
3.保持良好的心態
很多人長痘痘主要是因為平時精神壓力大，所以整體抑郁。長期這樣下去，會導致內分泌失調，長痘痘。想要調理好身體，消除臉上的痘痘，壹定要保持良好的心態，學會釋放內心的壓力，讓自己感覺舒服，痘痘自然就消失了。
4、保持皮膚水分
補水是重中之重！！人體70%以上是水，每個細胞都是水。痘痘皮膚中的細胞明顯處於“亞健康”狀態。做好補水，讓每壹個受傷的細胞慢慢恢復，不僅可以加速祛痘，還有助於填充痘坑。
5、正確的護膚調理
在使用護膚品的時候，壹定要選擇壹些有針對性的祛痘和控油產品。壹般帶壹點水楊酸或者酒精的護膚品還是比較合適的。選擇的時候可以先用體驗服試穿壹下，再決定買不買。祛痘的同時，補水產品也不可忽視，皮膚水分充足可以減少各種問題的發生。
6、不要摸痘痘
克制+克制+克制。妳必須自己改掉這些習慣，因為妳手上有很多細菌。如果忍不住去摸痘痘，不僅會把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘變得更嚴重，還會影響到周圍的健康皮膚。被細菌感染了！
16歲痘痘，去除小妙招3 1，枸杞消炎粥5天內。
材料:枸杞30g，鴿肉和粳米100g，鹽、味精和香油各適量。
做法:將鴿子肉洗凈，剁成糊狀。將枸杞、粳米洗凈，放入砂鍋中，加入鴿肉和適量的水，用文火煨成粥。粥做好，加入精鹽、味精、香油拌勻。每日1劑量，分兩次服用，以5~8劑為壹療程。
2、茶油清潔平衡洗面奶
成份:茶油、金縷梅、楊野薔薇、甘草。
方法:首先用水洗凈臉和手，取出手掌上硬幣大小的潔面乳，加幾滴水與手中的產品混合並打圈，直到泡沫細膩豐富，然後塗在臉上，用手指揉搓。粗糙油膩的部分要用水仔細清洗。
3、醋姜木瓜祛痘
材料:陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。
做法:將三味藥放入砂鍋內煎煮，待醋幹後，取出木瓜和生姜食用。每日1劑量，早晚兩次。整整7天。
功效:對脾胃痰溫引起的痤瘡有效。
4、銀杏消除痘痘
材質:銀杏
做法:白果適量，每晚睡前用溫水洗凈患處。用刀把去殼的銀杏種仁切成平面，經常摩擦患處，邊摩擦邊消除用過的部分。每次用1~2粒，用藥7~14次痘痘就消失了。
5、泡桐花治“痤瘡”
材質:通化
年輕人青春期容易臉上長“痘痘”，泡桐花可以治好。春天泡桐樹開花時，摘壹把新鮮的泡桐花，晚上睡覺前用溫水洗臉，取幾朵泡桐花，雙手搓至出水，在患處反復搓至無水，然後上床睡覺，第二天早上洗臉，用同樣方法三天。壹周後，“痘痘”會自然消失。
6、DIY-蜂蜜珍珠粉維生素E面膜
材料:珍珠粉1g，蜂蜜壹茶匙(八寶粥壹茶匙就夠了)，維生素e壹粒。
方法:將1g珍珠粉放入小盒中，然後將膠囊中的維生素E擠到珍珠粉上，再放入蜂蜜，然後用棉簽均勻混合。用棉簽將謝雲的面膜敷在臉上半個小時以上。
功效:壹周做兩次這個面膜，對皮膚很滋養，珍珠粉祛痘也很有效。
經常敷面膜或者去角質可以解決痘痘和粉刺嗎？
毛囊中的油脂和角蛋白經常交織在壹起。即使可以溶解油脂或者去除表面的角質，皮脂腺分泌的油脂很快就會和毛囊深處的角質分不開，痘痘又會形成。痘痘還是解決不了！