方法:研磨花生皮。
服用方法:用溫開水分兩次服用。
註:此藥方是人民證明的。花生衣能促進骨髓制造細胞和血小板，適用於再生障礙性貧血患者。
養心粥的組成:人參15g，麥冬15g，茯苓15g，紅棗10，糯米150g，紅糖適量。
方法:將人參、麥冬、茯苓煎煮取汁，與糯米煮成粥，加紅糖。
服用方法:每天早晚隨餐服用。
註意:本方有養血安神的功效。貧血屬於心血不足，面色難看，心悸健忘，失眠多夢，經常服用特別有效。
3山雞肉炒胡蘿蔔的組成:山雞肉150g，胡蘿蔔250g，鹽，香油，味精，植物油50g。
方法:將野雞肉和胡蘿蔔分別切成小塊，放入熱鍋中，放入油中炸熟。肉熟後，加鹽、香油、味精調味。
服用方法:隨餐服用。
備註:本方具有補益精氣，益血之功效。適用於肝腎精血虧虛所致的貧血，如頭暈、目眩、耳鳴、腰膝酸軟、健忘等。可長期用於滋補和治療。
4黃鱔燉肉、黃芪、大棗成分:黃鱔5條，瘦豬肉100g，黃芪25g，大棗15。
方法:將黃鱔去內臟，洗凈，切成段。黃芪、豬肉(切塊)、大棗洗凈，放入鍋中，中火煮沸，再用小火煨30分鐘。
服用方法:吃肉配湯，每天早晚1次，溫服。
備註:本方可益氣養血。用於貧血，屬氣血兩虛，倦怠乏力，頭暈目眩，面色蒼白等癥，常用作補藥。