怎麽找曲池穴?
在肘部橫條的外側末端,彎曲肘部作為尺骨ze和肱骨外側上髁之間連線的中點。
曲池穴精確位置圖
取穴方法
屈肘於側腕,在肘橫紋徑向端凹陷處取穴。
簡單訪問方法
後掌屈肘45度角,肘關節橈側和肘關節水平頭為點。
功能
清熱利濕,疏通關節。
療法
1,手臂關節痛,上肢癱瘓等上肢疾病。
2、發燒。
3.高血壓。
4、癲狂。
5、腹痛、上吐下瀉等胃腸道疾病。
6、咽喉腫痛、牙痛等面部疼痛。
7.皮膚病和外科疾病,如成癮疹、濕疹和淋巴結核。
穴位配伍
1,配合合谷穴、外關穴,具有祛風解表、清熱止痛的作用,主要用於治療感冒發熱、咽喉炎、扁桃體炎、目赤。
2、配合合谷穴、雪海穴、衛中穴、舒歌穴,具有疏風清熱、調和營衛的作用,主要用於丹毒、蕁麻疹。
3、配內關、合谷、雪海、陽陵泉、足三裏、太沖、昆侖、太溪、阿是穴,具有溫陽散寒、活血止痛的作用,主要用於治療血栓閉塞性脈管炎。
操作方法
直刺0.51.0寸;艾條灸3-5強,或溫和灸5-10分鐘。
臨床應用
常用於治療肩肘疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫、急性腸胃炎等。配合顧、外關穴治療感冒發熱、咽炎、扁桃體炎;配合顧、治療蕁麻疹;肩骨骺與外關治療上肢痿癱。
穴位養生
如果妳被鼠標手困擾,試試按摩曲池穴。將健肢拇指指腹置於患肢曲池穴,其余四指置於肘背,拇指適當按壓揉捏0.5 ~ 1分鐘。最好有酸脹的感覺。