出汗促進細菌容易繁殖，所以腳臭常與多汗癥有關。自療註意事項(1)要註意清潔，保持皮膚幹燥，保持足部清潔，壹天洗幾次，勤換襪子。(2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋，以免出汗過多，產生腳臭。(3)積極排除誘發因素，如汗腳、足癬等。(4)不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生洋蔥、生大蒜等。(5)情緒要安靜，激動容易誘發多汗，加重腳臭。(6)外治是本病的主要方法。自主療法(1)用50-60℃的熱水燙腳，每次15分鐘，每天1-2次。(2)用重物將絲瓜海綿壓平做成鞋墊，可以去除汗腳引起的腳臭。葛根15g，研成細末，加白酒15g，水適量，每日煎1次後洗腳。1周後，汗腳引起的腳臭就可以去除了。洗腳時，在水中加入10-15毫升米醋，混合後泡腳約15分鐘，每天1次，持續3-5天，腳臭就會消失。(5)洗腳時，在熱水中加入50g明礬，浸泡約10分鐘，可去除腳臭。避免腳臭誤診，尤其是在夏季，由於熱空氣和運動後腳部出汗增多，如果經常用冷水沖洗，可引起下肢靜脈曲張。1.勤洗腳。2.在腳上用爽身粉。3.用止汗劑。4.經常換襪子。5.穿通風的鞋子。6.睡前用酒精擦腳，然後撒點除臭粉，再用塑料袋套住腳，誘發出汗。第二天洗腳，然後晾壹周，然後壹周泡壹兩次腳。8.用茶包燒水。晾幹後，撒上爽身粉，防止腳臭復發。9.粗鹽也可以溶於泡泡水10。醋酸鋁、碳酸氫鈉、醋可溶於水泡腳，都有除臭作用。冷熱腳有助於減少出汗。防止腳臭12。保持冷靜13。註意飲食14。不要過度勞累妳的腳。腳臭的簡單偏方來源:醫學星期三編輯:admin 1。白蘿蔔水泡腳:取白蘿蔔適量，洗凈，切片，加水煮沸。每天用水泡腳兩次，可治汗腳、腳臭。2.醋水泡腳:取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鐘，每周2次。3.用濃鹽水泡腳:取100g鹽，加入1000ml熱水，待鹽溶解後泡腳。這個方法對汗腳有很好的效果。4.小蘇打泡腳:將10g小蘇打粉溶於1000ml水中，泡腳15分鐘，每周兩次。治療腳氣的九種方法1、腳氣、腳癬用生蒜連續搓擦可治愈。2.將藥膏用醋調成糊狀，敷在患處。可以搭配使用，1倍到2~3倍不等。3.用茄子根和鹽煮的水洗腳可以治腳氣。4、腳氣在夏季犯，可先將患足洗凈，擦幹，再用風油精接觸患處，每天1~2次，平均次數可見效。5、取灰撒在濕癢的腳趾上，可以治愈腳趾間的水皰和瘙癢。6.犯了多年的腳氣，可以用牙膏塗，效果很有效。7、綠茶中含有單寧酸，具有抗菌作用，尤其對治療香港腳中的絲狀菌有效。8.取1000克麥飯石，用2000克開水浸泡。每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾病，療效明顯。9.用3個冰硼粉和1包六藝粉，混合均勻，晚上擦幹腳，再用藥擦幹患處。壹般3左右就能有效。把蘿蔔放在水裏煮，可以去除腳臭。有腳臭的人可以用半個白蘿蔔，切成薄片，放入鍋中，然後加入適量的水，用猛火煮3分鐘，再文火煮5分鐘，然後倒入盆中，適度降溫後反復洗腳，再洗幾次，去除腳臭。土黴素引起的腳臭，很多人都很苦惱。經多次實踐證明，將土黴素研成粉末塗於腳趾，每次用量1-2片，可保證半個月左右無異味。用鹽姜水洗腳。在熱水中放入適量的鹽和幾片生姜，加熱幾分鐘，不燙的時候洗腳，搓幾分鐘，不僅能去除腳臭，還能讓雙腳感到放松，緩解疲勞。按摩穴位治療腳氣、腳臭時，用盆裏的溫水泡腳兩三分鐘。雙腳發燙時，將壹只腳的腳後跟壓在另壹只腳趾上，待縫好後，再將腳後跟向前推至腳趾尖，再揉壹遍。輕輕向後拉，向前推，避免摩擦皮膚。雙腳交替摩擦每個腳趾縫50-80次。速度為每分鐘100-120次。壹夜壹次，這種方法不適合腳氣嚴重，上部皮膚破損的人。煮黃豆水治療腳氣。用150g黃豆打破開水，小火煮20分鐘左右。水大概1kg。水溫夠洗腳的時候，可以泡壹會兒腳。治療腳氣效果極佳，腳不脫皮，皮膚滋潤。壹般洗三四天就能見效。腳氣的無花果葉取幾片無花果葉，放入水中煮沸約65，438+00分鐘。水溫適宜時，對患足進行65，438+00分鐘的泡洗，每天兩次，壹般需要三到五天痊愈。白醋可以用來預防腳氣。腳氣患者可以用棉球浸泡的白醋塗抹，止癢殺菌。如果他們有輕微脫皮，他們可以不犯半個月壹次，然後再申請。啤酒治腳氣。將瓶裝啤酒倒入盆中，不加水。洗腳用啤酒浸泡20分鐘後再漂洗。每周泡1和2次。用高錳酸鉀水泡腳治療腳氣。每月用高錳酸鉀水泡腳壹次，避免復發。方法:將兩片高錳酸鉀(小米大小)放入半盆溫水中，直至水變成粉紅色，泡腳三到五分鐘。將黃精、醋制黃精250g、醋2000mg全部倒入搪瓷盆中浸泡3天3夜(不加熱不加水)，然後將患足放入盆中浸泡。第壹次泡3小時，第二次泡2小時，第三次泡1小時。泡3晚。秋天用傷濕止痛膏治療腳臭，腳心和腳底也“照顧”了兩片，24小時後腳臭就能消失。治療腳氣的鮮韭菜250克洗凈，切塊，放入盆中，用開水洗凈。等涼到腳的時候，泡腳半個小時，水量不要超過腳。妳可以同時用腳揉它們。壹周後再洗，效果很好。嫩柳葉治療腳氣是用壹把嫩柳葉加水煎煮，然後洗腳。酒泡斑蝥3克，腳氣斑蝥檳榔3克(此藥劇毒，不宜入口或入眼，30毫克有致死性，使用時壹定要小心，有證才能在藥店出售)，檳榔片9克，全蠍3克，蟬蛻2克，五味子3克，冰片3克， 放入大口玻璃瓶中，白酒用好使用方法:洗腳後用棉簽塗抹患處(不要塗抹太多，只要止癢即可)。 敷完藥，如果患處起泡，用針刺破水，用紗布包紮，兩三天就好了。這個藥方對治療許多腳氣病很有效。但是妳必須能夠使用它來避免中毒。APC治愈腳臭。將壹兩片APC磨成粉，分別撒在兩只鞋裏，每1-2天拋壹次，療效獨特。蘆薈在夏天用來治療腳氣。用蘆薈葉擦汁擠在腳上，自然風幹。壹次用壹片葉子做壹只腳。用堿性面治療腳氣，夏天出汗容易得腳氣。晚上睡覺前，用壹湯匙堿面(就是蒸饅頭用的堿面)。溫水溶解後，用堿水泡腳30分鐘左右，兩三次，四五次。花椒10克，鹽20克用於治療腳氣。將它們加入水中，稍微煮壹下。溫度不太熱的時候，每晚可以泡洗20分鐘，連續壹周就能治好。用過的椒鹽水如果第二天加熱可以繼續使用。潰瘍患者慎用。梨皮治腳氣。把削好的梨皮直接擦在腳氣處就行了。用香烤，止腳氣癢。金黴素軟膏直接用於治療腳氣。切記，使用過的金黴素軟膏不可用於其他用途。白糖可以治腳氣。用溫水泡壹下，洗幹凈。取少許白糖，在有腳氣的部位反復揉搓。擦完就洗，還是不洗。兩三天壹次，三次後，輕度腳氣患者壹般可以恢復，尤其是腳趾腳氣。
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