用雞蛋去濕氣，適合所有人，尤其是易受風、潮濕天氣經常瘙癢的人。如果下體癢或者有異味，就更要用了。此外，帶病流產過的女性尤其適合。選擇2個新鮮雞蛋和半壺水。註意:有條件的話最好用土雞蛋。
具體做法:半鍋開水，最好是水將雞蛋全部淹沒，然後立即將帶殼的雞蛋放入鍋中煮熟。煮三分鐘後，把火調到最小，再煮15-20分鐘，關火，悶壹兩分鐘。用漏勺把雞蛋撈出來，趁熱把雞蛋剝開。請小心不要打碎它們。
擴展數據
濕氣是中醫的壹個理論概念。中醫認為，自然界潮濕的氣候和食肉是濕氣的來源，濕氣過重容易傷陽。人們認為濕度可以通過飲食和日常生活來調節。
濕氣——萬惡之源
吃肉太多，汙染食物，運動少，陰陽兩虛，濕邪郁結，所以大便不可能正常。為什麽成型大便很少？中醫認為脾虛導致便溏，中國人要以五谷雜糧為食，以肉類為主。很多人壹天不吃肉就覺得很虧。時間久了，傷脾胃，脾被水濕，脾受了傷，水不能完全運化，就積在體內。所以大便不規律說明脾虛，也說明體內有濕氣。
風、寒、暑、濕、燥、火諸邪中，中醫最怕濕。
濕的最容易滲透。濕邪從來不單打獨鬥，總是和其他邪靈勾結在壹起。濕氣遇到冷就變得又冷又濕，就像冬天，如果氣候幹燥，不管多冷，人還是能接受的，但是如果濕度大，人就會覺得很不舒服。南方的冬天比北方的冬天更難受，因為南方的濕氣更重，寒濕襲人。
濕氣壹熱就變得潮濕，就像夏天的桑拿天。又熱又濕，讓人喘不過氣來，明顯不如當空曬太陽，氣候幹燥的時候。濕氣遇風就成了風濕，容易驅風，但壹旦成了風濕，往往是壹時半會兒治不好的慢性病。濕氣在皮下，就會形成肥胖，這也是壹個很難處理的健康問題...
參考資料:
百度百科“水分”