多吃蔬菜水果，如蘿蔔、白菜等；如豆腐、盆骨等。同時，多喝熱水或飲料。避免食用或食用蝦、蟹、香菜、小麥、蛋、奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘、腹脹，導致呼吸困難的食物。
對於哮喘患者，可以吃壹些清熱潤肺的食物，還有蘿蔔、山藥、白瓜、百合、枇杷、梨等，對潤肺補肺都有好處。同時可以吃豬肺燉蘿蔔。可以達到潤肺止咳的效果。同時也可以吃毛球燉雪梨，或者冰糖煎雪梨喝。但是對於哮喘患者來說，盡量不要吃引起過敏的食物以及獼猴桃、芒果、西紅柿等。
哮喘患者的飲食只是治療的壹部分，並不能達到康復的目的，因為哮喘本身是很難治療的，可能會經常伴隨患者的壹生，但是癥狀控制後，如果不發作，就治愈了。
壹般飲食盡量不要吃太油膩的食物，尤其是脂肪含量高的食物，可能會助長痰。飲食要清淡。當然，妳可以多吃壹些有營養的食物，比如牛肉、魚、豆制品、牛奶等。同時，水果，如常見的白梨、香蕉和蘋果，可以提供豐富的維生素、水分或微量元素，所以對身體有好處，可以多吃。
中醫認為，梨味甘，微酸，性涼。主要屬於肺、胃經。具有潤肺清熱、化痰降火、清胃除熱、滋陰生津、補腎補虛、潤腸通便的功效。對治療肺結核引起的咳痰有獨特而明顯的效果。
橘子，中醫認為，味甘、酸、濕、無毒。橙子入肺、胃、心、肝四經，橙葉、石、絡脈亦可入藥，具有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、益氣宣肺、疏肝解郁的作用。