胃病如何做到標本兼治？

(1)六招讓胃快速好起來鼓勵喝水。因為上吐下瀉流失水分太多，所以患者要盡量多喝水，補充流失的水分。最好用糖鹽水(在開水中加入少許糖和鹽制成)。不要喝含糖飲料，以免產生過多的酸，加重腹痛。經常嘔吐的患者可在壹次嘔吐後少量飲水(約50毫升)，多次飲用，避免嘔吐。溫馨提示:急性胃炎要慎用開水治療。急性單純性胃炎病因簡單，治療不復雜。只要采取以下措施進行搶救，很快就會恢復正常。(1)去除病因，臥床休息，停止壹切刺激腸胃的飲食和藥物。酌情短時間禁食，然後給予易消化、殘渣少的清淡流質飲食，有利於胃的休息和損傷的愈合。(2)鼓勵喝水。由於嘔吐和腹瀉導致水分流失過多，患者應盡可能多喝水，以補充流失的水分。最好用糖鹽水(在開水中加入少許糖和鹽制成)。不要喝含糖飲料，以免產生過多的酸，加重腹痛。經常嘔吐的患者可在壹次嘔吐後少量飲水(約50毫升)，多次飲用，避免嘔吐。(3)鎮痛。顛茄片，阿托品，654-2都可以。也可以局部熱敷腹部緩解疼痛(胃出血患者不必)。(4)腹瀉發熱患者可適當使用黃連素、諾氟沙星等抗菌藥物。壹般病情較輕的患者不需要，以免加重對胃部的刺激。(5)嘔吐腹瀉嚴重，脫水明顯。應及時送醫院進行靜脈輸液治療，壹般在1-2天內恢復較快。(6)預防為主，戒酒，不暴飲暴食，慎用或不用易損傷胃黏膜的藥物。急性單純性胃炎要及時治療，防止痊愈後復發，以免轉為慢性胃炎。(2)以下是幾種健脾暖胃的食物和中藥，非常適合在這個寒冷的季節進行脾胃保健。可以做成各種好吃的菜，也可以煮成粥或者湯。總之看妳個人喜好了。鰱魚:用於緩解胃痛，常用於治療脾胃虛弱。特別適用於消化不良引起的胃寒疼痛或慢性胃炎。帶魚:補益五臟，祛風殺蟲，特別適合脾胃虛弱，消化不良。肥魚:有暖胃補虛、化痰平喘的作用。體質弱的人最好吃小胖魚頭，可以暖胃，治療耳鳴頭暈。狗肉:性溫味甘，有平定五臟、溫腎壯陽之功效，善治脾胃虛寒。冬天吃狗肉對腳冷、腰疼、體質弱的人有好處。羊肉:味道甘甜，富含脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽、鈣、磷、鐵等人體必需的營養物質。常被用作冬季禦寒、補益壯陽的佳品，具有溫中、補腎虛、開胃健脾、禦寒除濕之功效。蝦:非常適合冬天腎虛怕冷的人。因其含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵等成分，具有補腎壯陽、滋陰健胃、疏通血管的功效。核桃:含有40-50%的脂肪，大部分是不飽和脂肪酸。具有降低膽固醇、預防動脈硬化和高血壓的作用。核桃仁還含有豐富的磷脂和維生素E，具有增強細胞活性、促進造血功能、刺激食欲的作用。這些都對增進健康、抵禦寒冷大有裨益。栗子:栗子味甘、溫，入脾、胃、腎，有養胃健脾、強筋活血的功效。適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉。吃辣椒可以增進食欲，促進消化，加快心跳，擴張末梢毛細血管，增強體表血流量。冬天吃辣椒可以禦寒，預防濕邪引起的關節痛、腰腿痛和胃虛感冒。含鐵豐富的食物:體內缺鐵，各種營養物質不能充分氧化產生熱量，這是冬天發冷的重要原因。因此，要特別註意補充富含鐵的食物，如瘦肉、魚、動物肝臟、家禽、蛋黃、蘑菇、豆類、菠菜、芹菜等。此外，還要註意飲食的科學調整，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，促進身體對鐵的吸收。幹姜:能溫中散寒。治療脾胃寒證既適用於外寒犯實寒證，也適用於脾胃陽虛的虛寒證。用於脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，常與黨參、甘草、白術等健脾益氣藥配伍，如理中丸。治虛寒腹痛、嘔吐、脾胃泄瀉，或與附子(有毒)、高良姜等溫散寒藥同用。(3)養胃，不要犯以下“四忌”辣椒、芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食物或飲料，對胃黏膜有刺激作用，可使黏膜充血，加重炎癥，也應戒掉。(1)避免飲食不規律:原則上胃炎的飲食要清淡，對胃黏膜的刺激要小，但並不是清淡的飲食就能減輕患者的癥狀。要遵循飲食規律，不要太餓太飽，少吃多餐的原則。尤其是年老體弱、胃腸功能紊亂者，壹天吃4 ~ 5餐為宜，每次以六七成飽為宜。註意食物中糖、脂肪、蛋白質的比例，註意維生素等人體必需營養素的含量。(2)忌煙酒引起的辛辣食物:乙醇可溶解胃粘膜上皮的脂蛋白層，對胃粘膜有害。人在吸煙時，煙霧中的有害物質溶解附著在口腔和咽喉處，然後隨著吞咽進入胃中，對胃黏膜也是有害的。因此，急慢性胃炎患者壹定要戒煙戒酒，以免加重病情，甚至引起惡變。胡椒、芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食物或飲料對胃黏膜有刺激作用，可使黏膜充血，加重炎癥，也應戒掉。(3)忌寒、熱、硬食物:太冷的食物和飲料會導致胃痙攣和胃內粘膜血管收縮，不利於炎癥的消退；過熱的飲食會在進食後直接灼傷或刺激胃黏膜。胃炎患者的食物宜軟硬適中，過硬過粗的食物、粗纖維蔬菜、油炸或燒烤食物，可增加胃的機械消化負擔，通過摩擦損傷胃黏膜，加重黏膜的炎性病變。(4)忌飲食不潔:胃炎患者要特別註意飲食衛生，尤其是秋季。清洗生的水果和蔬菜，不要吃變質的食物。因為被汙染的食物含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接的破壞作用。放在冰箱裏的食物在食用前必須徹底煮熟。如果發現變質，要堅決扔掉，禁止食用。(4)慢性胃炎患者的三個“護身符”有醫學專家指出，胃病患者的很多癥狀並不是來自胃病本身，而是來自恐懼疾病的心理因素。所以，精神和心理的調理很重要。註意保持樂觀豁達的心情，可以有效改善癥狀。1，註意飲食和生活調理糾正不良飲食習慣，避免對腸胃有刺激的飲食，飲食要松軟易消化，避免過於粗糙過濃的香料和過熱過冷的飲食。要養成細嚼慢咽的習慣，以達到易於消化和減少對胃刺激的目的，少吃鹹的、熏的、不新鮮的食物。2.避免刺激。不要使用或盡量少用胃刺激性強的藥物。不要輕易服用解熱鎮痛藥、抗風濕藥物和激素。因為這類藥物會破壞胃黏膜的防禦功能，使胃炎加重。戒煙戒酒。3、樂觀豁達有醫學專家指出，很多胃病患者並不是來自於胃病本身，而是來自於怕病的心理因素。所以，精神和心理的調理很重要。註意保持樂觀豁達的心情，可以有效改善癥狀。-轉自39健康網補充:10胃病患者忌口(1)不允許吃得太快，不利於消化；(2)避免邊吃飯邊看報紙，以免影響食欲；(3)吃飯時避免大聲談笑，防止食物進入氣管；(4)避免飯後劇烈運動；(5)忌湯和米飯，以免稀釋胃液；(6)忌吃熱飯熱菜，以免燙傷口腔，還會引起食道和胃黏膜發炎，時間長了還會致癌；(7)避免飯前大量飲水，以免增加胃腸負擔，稀釋胃液，影響消化；(8)避免晚餐暴飲暴食。三餐早餐要吃飽，中餐好，晚餐少；(9)吃飯時避免罵人和責罵孩子。心情不好會抑制消化液的分泌，引起消化不良和吸收功能障礙；(10)避免過度飲酒或成癮。辛辣等刺激性食物應少吃或不吃。胃病患者應少吃產氣、刺激性、草酸、魚腥味、刺激性物質；胃酸過多者應適當吃堿性食物，胃酸過少者可吃酸性食物。(1)產氣強的食物有:木耳、土豆、洋蔥、大蒜、紅薯、蘿蔔、青菜、各種豆幹、豆漿、牛奶、蔗糖、汽水、可樂飲料、啤酒。(2)刺激性食物包括:蔥、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱、肉桂、八角、五香面、濃茶、烈酒、咖啡。(3)草酸過多的食物有:竹筍、茭白、毛豆、茭白、蔥、蔥、青蒜、荸薺、香蒲、菠菜、莧菜、空心菜、可可、石榴、無花果(4)含堿性成分的食物有:牛奶、血、醬油、鹽、各種新鮮蔬菜、水果。(5)含有酸性成分的食物有:大米、面粉、黃豆、黑豆、紅豆、綠豆、蕓豆、白扁豆、豌豆、蠶豆、蕓豆、米豆、木豆、雪豆、南方豆、貓豆、花生、核桃、瓜子、栗子、杏仁、松子、榛子、銀杏、蓮子等。(6)腥、刺激性物質有:各種魚、蝦、蟹、兔肉、雞蛋、雞肉、騾肉、馬蘭頭、芋頭、土豆、蔥、蔥、姜、蒜苗、韭菜、芥菜、菊花、花椒、肉桂、香櫞、佛手、油菜。