麻友藥膳堂
材料:豬腰肉2條，姜絲15克，枸杞5克，水600㏄，香油2湯匙，鹽1/4茶匙，鮮雞粉1/4茶匙，米酒100㏄，姜汁少許。
工作方法
豬裏脊肉洗凈，用刀切成十字花紋，切片，放入大碗中，加入腌料腌制3分鐘左右，然後倒入壹些熱水拌勻，瀝幹備用。
將麻油倒入熱鍋中，小火加熱，放入姜絲，將豬裏脊肉片翻炒幾下，依次加入米酒、水、枸杞，繼續煮至再次沸騰，最後加入調味料，煮熟即可。
芝麻油補腎湯的功效
香油腎湯是補腎的好食物。腎臟富含營養價值和礦物質。喝點香油腎湯可以強身健體，尤其是對男性。喝點香油腎湯可以壯腰。芝麻油補腎湯可以很好的被人體消化吸收。給老人喝壹些可以很好的補充身體的營養，吸收能力很強。香油腎湯不是很油膩，可以根據自己的口味加鹽。壹般以清淡為好，更適合腸胃。香油腎湯對腎臟的幫助最大，還能提高機體免疫力。是男性健康的好食品，男性平時可以嘗試壹下。
想要變強，其實最好的辦法就是通過飲食。有些人因為腎不好腰不好喜歡吃點補藥。其實這種做法是錯誤的，也是很合理的。上面說的麻油補腎湯很簡單，男性朋友平時可以做壹些來嘗嘗。