？找壹些幹凈的毛巾，然後用自來水浸泡，稍微擦幹水但不要太幹，把毛巾放在保鮮袋裏，然後壹起放入冰箱的冷凍層。幾分鐘後，取出來敷在牙疼處，可以快速緩解疼痛。最好是用幾條毛巾輪流敷，這樣效果還是很好的。
？第二，苦瓜汁可以有效治療牙痛。
？很多人不喜歡苦瓜，覺得很難下咽。但眾所周知，苦瓜是蔬菜中致病性最強的。對於經常上火的人，平時可以多吃苦瓜清熱降火。對於牙疼患者來說，牙疼的時候把苦瓜榨成汁加壹點糖溶化，然後喝下去，連續吃三次，牙疼基本就停了。效果非常顯著。
？第三，多喝熱水
？多喝熱水也是非常好的解決牙齦腫痛的方法。熱水能有效促進妳的新陳代謝。多喝熱水也能達到降火的效果，還能有效擺脫上火引起的牙齦腫痛癥狀。盡量喝點淡鹽水，效果會更好。
？第四，大蒜擦
？這個方法很有效。牙痛時，在大蒜上切壹個洞，用切面擦牙痛處，即可止牙痛。註意:原則上建議妳用大蒜擦牙齒，千萬不要擦牙齦。如果妳這樣做，會很不舒服。將蒜泥塗於雙手合谷穴。這種方法對過敏性牙痛有很好的止痛效果。合谷穴的選取方法:人體合谷穴位於手背，掌骨1與2之間，第二掌骨橈側中點處。買些壹個頭的蒜，去皮，放在爐子上煨，趁熱把瘡牙切好燙好，等蒜涼了再換。可以連續多次止牙痛。如果有齲齒的人牙疼，就把牙腔裏的東西拿出來，塞壹點蒜泥，止疼防腐蝕。
？五、塗上胡椒粉
？花椒是壹種辛辣的調味品。建議日常飲食不要吃太多，但對緩解牙痛有壹定作用。可以將花椒煮至沸騰，然後加入少量白酒。冷卻後，用棉簽取壹些，塗在牙齒疼痛的部位，可以緩解牙痛，尤其是炎癥性牙痛的類型。