壹種養肝的中藥配方
1，新方幹:馬鞭草15g，枸杞、澤瀉、赤芍、白芍各9g，木香6g，龍膽草、甘草各4g。每日服用1劑量，水煎兩次，每2周檢查肝功能1次，觀察至少4個月。服藥期間，除了服用維生素和臨時對癥藥物外，不加其他方法。
2.和肝膠囊:生三七130克，白芍100克，甘草粉100克，連翹60克，肉桂30克(去粗皮)，薄荷和斑蝥25克，冰片20克，朱砂10克。研成細粉，混勻，分裝於0號膠囊中，每粒凈重0.5g，* * *分裝100粒，每日3-4粒，飯後服用。
3.清肝湯:茵陳45-60g、連翹30g、蒲公英30g、郁金和丹參10-25g、青黛6-10g。每日1劑量，水煎。服藥期間忌辛辣油膩物品；動靜結合，避免絕對臥床休息。
4.調肝秋江合劑:柴胡5-10克，郁金和茯苓10-30克，黃芪和丹參15-30克，炒白術、黃精、茵陳和秦艽10-15克。每日1劑量，水煎兩次，分別於上午9: 00和下午3: 00服用，連續服用30天，療程為1。當癥狀消失，肝功能和白蛋白/球蛋白比值恢復正常後，給患者服用1劑量，連續兩天，每天1次，服用15劑量後鞏固1療程。治療1個療程後，復查肝功能和白蛋白/球蛋白比值1次。
5.補肝劍閣湯:柴胡9克，當歸9克，澤瀉9克，白芍9克，黃精32克，丹參15-32克，郁金10克，焦山楂15克，五味子15克，田基黃32-0克。每日1劑量，水煎。
6.健脾解郁湯:黨參、白術、丹參、板藍根各65438±05g，柴胡、郁金、白芍、陳皮、黃芪、茵陳各65438±00g，半夏曲65438±02g。每日1劑，水煎服，早晚空腹服用，1個月為壹個療程。壹般觀察2 ~ 3個療程。
養肝食療
第壹，黑棗
說到棗，大家可能會馬上想到棗。大棗味甘、性平，有補氣養血的功效，是補氣養血的聖品，尤其適合女性食用。但是妳吃過黑棗嗎？據考證，紅棗講究補血，但黑棗講究補腎，中醫有記載。黑棗味甘，性寒，含有蛋白質、脂肪、糖和多種維生素，其中維生素C、鈣、鐵最多，有補脾胃、養腎陰血的作用。想養腎的MM可以多吃些黑棗。
二、桑葚
桑葚又名桑果、大棗，是人們常吃的水果之壹，被稱為？民間聖果？。中醫認為桑葚味甘酸，微寒，入心、肝、腎經，有補血養陰、生津潤燥、滋補肝腎的作用。
此外，桑葚還含有多種維生素、氨基酸、胡蘿蔔素等成分，對女性特別有效。經常使用可以美容養顏，延緩衰老。
第三，葡萄
秋冬是葡萄大量上市的好時機。從營養價值上看，葡萄不僅含有鈣、鉀、磷、鐵等礦物質和多種維生素，還含有多種人體必需的氨基酸。中醫也認為葡萄味甘酸，入脾、肺、腎，多吃葡萄能起到補氣養血、滋腎養肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎炎患者的康復有壹定的輔助作用。
這裏要註意的是，市面上的葡萄種類繁多，顏色各異，黑葡萄是最好的補腎品種。但是葡萄性寒，胃寒的人要註意壹次不要吃太多。
第四，黑加侖
黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅。黑加侖的營養價值極高。據科學家統計，每100克黑加侖含維生素C 181毫克，鉀322毫克及鈣、鋅、磷、鎂、鐵等多種物質，具有降血脂、滋腎、抗氧化、提高免疫力的作用。
此外，黑加侖具有很高的藥用價值，其所含的生物類黃酮可以改善血管的通透性，延緩衰老，預防癌癥。
養肝食療
枸杞粥？滋補肝腎，益眼睛。
做法:枸杞15 ~ 20g；粳米50克，糖適量。將上述三種食材放入砂鍋中，加水500克，用小火煨至米飯開花、湯汁粘稠，小火煨5分鐘。
枸杞粥具有滋補肝腎、明目補虛的作用，適用於肝腎陰虛、視物模糊、腰酸腿軟的中老年人。
銀耳粥？潤肺健脾
做法:粳米250克，銀耳15克，銀耳加水備用，再將銀耳和粳米加水適量，煮成粥。
黑木耳是秋季滋陰潤肺生津的滋補佳品。銀耳粥有潤肺止咳、益氣補腎的作用。適用於陰虛內熱、氣陰兩虛所致的幹咳。
土豆粥？健脾益氣
做法:土豆100克，大米100克，土豆去皮，洗凈，切成小塊，鍋內放冷水和粳米，大火煮開；加入土豆塊，然後小火熬粥，即可食用。
中醫認為，土豆味甘，性平，有健脾和中、益氣和中的功效。此粥適用於胃燥、胃痛、便秘等。
黑芝麻粥？補益肝腎，潤五臟
做法:將黑芝麻洗凈晾幹，炒熟研末，每次取25克，將100克粳米放入煮好的粥中，煮至粥稠。
黑芝麻有潤腸通便、益五臟、強筋骨的作用。該粥能滋養五臟、潤燥通便，適用於肝腎不足、風虛頭暈、風痹、癱瘓、大便結炭、病後體虛、須發早白、婦女產後缺乳。
菊花粥？清肝明目。
做法:菊花30克，粳米100克，將菊花洗凈，放入鍋中，加水適量，水煎取汁，多加大米煮粥，熟時加糖，再煮1-2次，每日1-2劑，連服3-5天。