皮膚容易淤青對有些人來說很正常，但對有些人來說卻是疾病的征兆和預兆。
對於壹些皮膚較薄、嬌嫩的女生或年輕人，以及氣血兩虛的老年人，輕輕壹碰，皮膚下就可能出現淤青、發紫。這是因為皮膚下的血管比較脆弱，血管受到沖擊後容易破裂，造成皮下淤血，壹般休息壹段時間後就會好轉。
但對有些人來說，如果皮膚淤青、發紫，就預示著是否有血小板減少。對於血液病患者，血液分析時血小板會減少，凝血功能也會下降。所以皮膚受到撞擊，皮下血管容易破裂，不易愈合，會壹直處於滲血狀態，出現皮下青紫。這種情況要及時去血液科治療。如果診斷與血液學有關，要及時治療。
建議妳買壹些高鈣鈣片，補充營養，增強體質，比如益生菌駱駝奶高鈣片，是男女老少的膳食鈣片。
駱駝奶的營養價值
1.補充鈣
駱駝奶富含礦物質，如鈣、磷、鉀和鈉。特別是鈣磷含量高，比例合適，吸收率高。駱駝奶含有154.57-186.87mg/100g的鈣，222.58 mg /100 g的鐵和維生素D，能促進腸道對鈣和磷的吸收。因此，駱駝奶也可以作為人體鈣和磷的優質來源。
增強妳的體力
駱駝奶含有豐富的不飽和脂肪酸、鐵、B族維生素和維生素C，對人體健康有益，易被人體吸收。因此，長期服用駱駝奶可以增強體力，提高防病能力。
補充維生素c。
駱駝奶中的維生素C含量很高。100g駱駝奶中維生素C的含量約為3mg，在奶類食品中含量較高。吃它可以預防壞血病，抗氧化。美人美人。
4.幫助消化和吸收
駱駝奶富含雙歧桿菌V9、植物乳桿菌、乳鐵蛋白、溶菌酶P8和18氨基酸，能有效清理胃腸道內的有害物質，預防胃腸癌的發生，對老年人強壯骨骼、養心養胃、保護肝臟有明顯作用。老年人經常喝駱駝奶，這有助於他們與消化系統更好地消化。
5.提高免疫力
駱駝奶是壹種有特殊療效的飲食。
含有18種對人體有益的氨基酸；維生素含量約為牛奶的3.8倍；鐵含量約為牛奶的10倍；降血糖的天然胰島素是牛奶的3000倍左右；駱駝奶中蛋白質和鈣的含量高於牛奶，但脂肪的含量低於牛奶。並且含有牛奶中沒有的乳鐵蛋白和溶菌酶，堪稱牛奶中的精品和保健珍品。食用駱駝奶後，體力和精力會明顯提高，睡眠質量會改善，疲勞和困倦會改變，身體狀況會明顯改善；腸胃功能改善，食欲增強，消化吸收功能提高，不易感冒。
6.預防兒童佝僂病
兒童，尤其是嬰幼兒，由於各種原因容易缺鈣，醫學上稱之為“佝僂病”。它是兒童維生素D缺乏引起的鈣吸收不良引起的鈣磷代謝紊亂的壹系列臨床表現，並可出現低鈣血癥甚至低鈣血癥性驚厥，俗稱“缺鈣癥”，是嬰兒期常見疾病之壹。駱駝奶免疫力高，脂肪球小，營養豐富，易於消化吸收，及時補充兒童所需的鈣，從而達到預防本病的效果。
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