當我們牙疼的時候,可以按摩手的四個反射區,可以快速止住牙疼。首先是拇指根部的口腔反射區。第二個是食指指甲根部的位置。第三和第四是位於中指根部兩側的兩個點。
按摩方法:
1.左手打開虎口,右手拇指和食指按在虎口中央(合谷穴),然後適當用力刺激穴位。然後換另壹只手。
2.用拇指尖按壓食指的指甲。
3.用拇指尖按壓中指根部兩側的位置。
02
牙痛時按項英穴。
如果上牙牙痛,妳應該按“項英”穴位。“項英”穴位於鼻子旁約1 cm處,用手按會痛。此穴位不僅對預防上牙牙痛有效,對預防鼻塞也有效。此外,牙痛還可以按摩任重、下關、足三裏、內庭等穴位。
03
下牙疼按曲池穴。
如果下牙牙疼,左右手指交叉,拇指在上面的手的中點延伸到橈骨,尋找按壓時的疼痛。此外,下部牙痛也可以按摩手李三和曲池穴。
這些穴位在針壓的時候,呼氣的時候都要按10秒。如此反復20次,上下牙的疼痛會立刻減輕。在治療下牙牙痛的指壓穴位法中,放在上面的拇指可以從左到右替換。
04
,下官點
下關穴是人體的特殊穴位,也是很多疾病的“克星”,尤其是對於牙痛。當妳牙痛難忍的時候,按下下關穴,馬上就能看到效果,操作非常簡單。
下關穴屬於胃經在面部的經穴,具有消腫止痛、益氣聰耳、通關開竅的功效。取穴時需要閉口,耳屏向前隱藏著壹根高骨,下方有壹個凹陷,就是下關穴。當妳用力按的時候,會立刻產生這裏酸痛的感覺。如果用力再大壹點,會感覺半邊臉麻木。按摩的力度要由輕到重逐漸加大,壓力在10分鐘左右,牙痛的癥狀就會減輕。
05
按臉頰車洞
磨牙位於耳朵下方,下頜角處,是咬肌凸起的地方。雙手拇指放在腹部,放在同側臉頰車穴上,以適當的力度,輕輕逐漸按壓0.5 ~ l分鐘。功效:解痙止痛,活血消腫。
06
絲白
為了緩解上牙的疼痛,可以按壹下這個點壹會兒,重復。用指尖輕輕按壓手指,以疼痛的出現為用力標準,重復這個動作多次。
07
吉峰
緩解牙痛的特定穴位。醫生或患者將食指按在這個穴位上,用力按壓,用拇指按壓臉頰的四個白點,可以緩解上牙的疼痛。如果用大營穴按壓,可以緩解下牙的疼痛。
08
臧棣
刺激這個穴位可以緩解不愉快的牙痛,對緩解下頜的神經癥狀也有同樣的效果。用食指或中指,慢慢揉捏,按成小圓圈。