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泥鰍的做法

泥鰍肉質鮮美,營養豐富,含有豐富的蛋白質和多種維生素,具有藥用價值,是壹種頗受歡迎的水產品。泥鰍的做法很多。鮮泥鰍可以用來煲湯、炒菜、炒菜等。泥鰍不同的制作方法,有不同的誘人風味。在泥鰍的眾多做法中,最受歡迎的是泥鰍豆腐湯和紅燒泥鰍。無論妳喜歡清淡還是重口味,都能找到自己喜歡的吃法。下面介紹幾個簡單又好吃的做法!

泥鰍豆腐湯

材料:18泥鰍,2小塊豆腐,4根小蔥,1小塊姜,香菜,木耳。

調料:花生油,高湯,料酒2湯匙,白醋1湯匙,鹽糖1湯匙,雞精。

1,燒開半鍋水,將洗凈的泥鰍放入沸水中,很快泥鰍表面出現壹層白色薄膜狀的物質。

2、用漏勺輕輕翻動泥鰍,泥鰍表面的粘稠物質會自動脫落,有點惡心。

3.將去掉粘膜的泥鰍放在盤子裏備用。

4.將木耳用溫水浸泡,摘下洗凈。

5.將豆腐、蔥、姜、香菜切絲。

6.鍋內放油燒熱,放入蔥姜爆香,加入2杯高湯燒開。

7.加入泥鰍、豆腐,加入料酒、白醋、鹽、糖。

8.煮5分鐘後加入木耳,再中火煮約10分鐘。

9.最後加入雞精和香菜拌勻關火。

椒鹽泥鰍

材料:泥鰍20條,小蔥2根,姜、蒜、幹辣椒5根,油、鹽、料酒10ML,鹽、胡椒粉適量。

1,把活泥鰍放在盆裏養1-2天,往水裏滴1勺食用油,讓它把肚子裏的沙子吐出來,中間換了1-2次水。

2、空鍋熱了,用籃子把水裏的泥鰍撈起迅速放進熱的空鍋裏,同時迅速蓋上蓋子。

3.將鍋洗凈,再次放在火上,加入食用油,油五成熱時(手放在油上感覺有點溫熱),放入泥鰍,炸至表面凝固,取出,繼續讓鍋內油溫升至七成(壹根筷子插入油中,筷子周圍出現無數小氣泡), 然後再把泥鰍放進去炸至表面焦爛,身體金黃,撈出攤開控油。

4.將蔥、姜、蒜分別切成粉,幹辣椒切成小環。

5.鍋裏留些剛炒好的泥鰍的油,中火加熱,放入姜、蒜、辣椒炒香。

6.倒入炒好的泥鰍、鹽、料酒翻炒。最後撒上鹽和胡椒粉拌勻,增加泥鰍的口感。關火,出鍋。

紅燒泥鰍

配料:泥鰍、青椒、姜、蒜、蒜葉、豆瓣醬、黃酒、醬油、鹽、湯、醋、雞精。

1.泥鰍洗凈,姜切絲,蒜去皮,蒜葉切段,青椒切塊。

2.燒熱鍋,倒油。將姜和蒜翻炒,加入少許豆瓣醬。

3.倒入泥鰍,立即蓋上鍋蓋。泥鰍好像不動了。開蓋翻炒至泥鰍兩面金黃,水分基本幹透。

4、加入米酒、醬油少許。倒入水,加入少許鹽和糖,少許醋,少許雞精,小火煨。

5、燉5分鐘左右,放入剁碎的青椒,蒜葉即可上桌。

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