桃花決明子減肥配方

1.桃花是女人的花，可以美容養顏，調經減肥。利水、活血、通便。治水腫，肢氣，痰飲，排便不好。桃花能疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養供氧，滋潤皮膚；桃花還能防止皮膚內黑色素的慢性沈積，有效去除阻礙美容的體表黃褐斑、雀斑、黑斑；桃花還含有豐富的植物蛋白和遊離氨基酸，容易被皮膚吸收，有利於防治皮膚幹燥、粗糙、皺紋，疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養和供氧，滋潤皮膚；桃花含有豐富的植物蛋白和遊離氨基酸，容易被皮膚吸收，有利於防止皮膚幹燥、粗糙和皺紋，還可以防止皮膚黑色素的慢性沈積，去除對美容有害的體表黃斑。

2.決明子，味苦、甘、涼，具有清肝瀉火、祛風除濕、清肝明目、利尿通便、止瀉、降血壓、降血脂的功效。

3.荷葉味苦而苦，性涼，歸心、肝、脾；香味時起時落；具有祛暑利濕、健脾壯陽、化瘀止血的功效，主治暑熱、煩渴、頭痛、頭暈、水腫、厭食、腹脹、腹瀉、白帶、脫肛、吐血、鼻衄、咯血、便血、崩漏、產後惡露、瘀血。

4.《本草綱目》中對菊花的功效有詳細的記載:性甘，味寒，有疏風清熱、平肝明目的功效。《神農本草經》認為“長期飲用菊花茶，可益氣血，使體輕，延年益壽。”

5.山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質，能阻斷和減少自由基的產生，增強機體免疫力，具有抗衰老和抗癌作用；女性多吃山楂可以消除體內脂肪，減少脂肪吸收，對於愛美的女性來說可以達到美容瘦身的效果。？

從以上五類中藥中取適量茶葉，是桃花決明子的減肥良方，但減肥需要運動和控制飲食熱量。桃花決明子茶壹定不能過量飲用，容易導致藥物依賴性便秘(剛開始腹瀉，時間長了可能會出現不良反應)！！而且對血壓血脂有壹定的影響！！

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