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谷丙轉氨酶高可以吃什麽蔬菜水果?

吃溫性水果,如桂圓、荔枝、山楂、大棗等。不宜吃生冷水果,以免加重病情。但是,僅僅依靠食療是不夠的,還要找出原因,對癥下藥。說明有肝損傷,常見於肝炎、肝硬化、酒精性肝炎、膽囊炎等。目前應服用保肝藥物,避免飲酒,找出病因,治療病因。

谷丙轉氨酶升高的原因有很多,如急性肝炎、服藥、長期飲酒或壹次飲酒量大,以及壹些膽道疾病、心臟病期間心力衰竭、發熱等癥狀,均可引起谷丙轉氨酶升高。

谷丙轉氨酶偏高的癥狀有失眠、多夢、乏力、厭食、低熱、厭惡油膩、黃疸、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、肝臟不適等。輕度表現為易出汗、嗜睡、口渴、閱讀眼睛疲勞。我國乙肝患者眾多,大部分患者都有不同程度的肝臟損害。所以很多乙肝患者會出現谷丙轉氨酶偏高的癥狀。

擴展數據

高丙氨酸氨基轉移酶患者的飲食搭配

1,谷丙轉氨酶高的飲食要註意營養全面,搭配合理,防止偏食。每天攝入足夠的維生素、脂肪、碳水化合物和蛋白質。壹日三餐要合理搭配,葷素交替。盡量少吃辛辣食物,避免養成偏食的壞習慣。

2.丙氨酸氨基轉移酶高的患者,應堅持每天喝壹杯牛奶,吃壹個雞蛋,兩到三塊瘦肉(豬、牛、羊、雞、魚),壹塊豆腐,交換兩種蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、蘑菇、木耳等。)和每天吃兩種水果(蘋果、梨、桃子、木耳)。盡量避免吃麻辣火鍋、海鮮、煎炸油、動物內臟等不易消化的食物。

3、谷丙轉氨酶高的飲食應多吃壹些酸性蔬菜和水果,如山楂、杏肉、大棗、西紅柿等。此外,蘑菇、木耳等食用菌富含多糖,對增強肝病患者的免疫功能非常有益。綠色食品是保肝養肝的最佳選擇。對於新鮮蔬菜,患者可以生吃或煮湯,每天交換。

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