該方法如下:
1、指尖對線練習:閉上眼睛，雙臂水平伸展，兩指同時伸出雙手，手臂相對於胸前移動，使雙手兩指準確對線。熟練後換其他手指練習。剛開始可能容易出錯，經過壹段時間的訓練，玩家的平衡感可以得到有效的鍛煉。
2.無聲練習:在沒有鋼琴的情況下，想象妳的手在鋼琴上彈奏的動作、手的位置以及每壹個連接點。這種練習可以鞏固彈奏動作的平衡感記憶。
3、鍵感訓練:在鍵盤上做固定距離(如五度、六度、八度、十度等距離)的大跳練習。
鋼琴演奏中的流暢性是壹個綜合問題，需要手指的獨立性和靈活性，手臂和手腕的協調性和重量的調整，以及音樂的表達和感覺，節奏的分組和節奏。
有的同學彈不快，拖不動，可能是因為手指不夠主動靈活，不能協調手腕和手臂。有的同學玩的不慢，但好像總是站著不動。音樂不前進，也不流動。
這大概是由於缺乏節奏感，或者是缺乏音樂的流動和起伏，情況和原因多種多樣，提出以下幾點供參考:
1首先慢慢練，讓每個手指都主動靈活，每個聲音都清晰有彈性，然後逐漸加速。
2.手指、手臂、手腕、手指要協調，手指要在第壹線積極活動。手臂和手腕要靈活調整，保證手指在每個音的彈奏中處於最佳和有利的位置。
3、清晰地感受這段音樂或段落的節奏，根據節奏的強弱感受音流的分組，體現節奏。
4.根據樂譜上標註的線條和分句，感受分句的分組，根據聲音的起伏，做出自然合理的漸增漸減的表達傾向，增加聲音之間的流動感。