1，男性吃生洋蔥有增進食欲、發汗抑菌、預防感冒、舒張血管、降低膽固醇等好處。
2、增加食欲:生洋蔥中含有二烯丙基硫，這種物質會刺激胃液的分泌，改善人體的消化功能，健脾開胃，增加食欲，並能清除堆積在胃腸道中的汙垢和渾濁，有助於增進食欲。
3、發汗抑菌:生洋蔥有刺激身體汗腺，達到發汗散熱的作用；洋蔥油能刺激上呼吸道，使
1，男性吃生洋蔥有增進食欲、發汗抑菌、預防感冒、舒張血管、降低膽固醇等好處。
2、增加食欲:生洋蔥中含有二烯丙基硫，這種物質會刺激胃液的分泌，改善人體的消化功能，健脾開胃，增加食欲，並能清除堆積在胃腸道中的汙垢和渾濁，有助於增進食欲。
3、發汗抑菌:生洋蔥有刺激身體汗腺，達到發汗散熱的作用；洋蔥油能刺激上呼吸道，使粘痰容易咳出。洋蔥中含有的大蒜素具有抗菌抗病毒的作用，尤其對痢疾誌賀氏菌和皮膚癬菌療效顯著。
4、預防感冒:生洋蔥可預防呼吸道傳染病，有效治療感冒，壹旦人出現打噴嚏、流眼淚、流鼻涕等癥狀。，取蔥白嚼至出汗以除病。在中醫中，生蔥性味辛、熱，能增加人體陽氣，有發汗解表、溫中散寒的功效。可用於風寒感冒引起的惡寒發熱、頭身疼痛等癥。
5、擴張血管:生洋蔥含有豐富的維生素C，有舒張小血管、促進血液循環的作用，可預防血壓升高引起的頭暈。生洋蔥的揮發油和辣椒素可以去除油膩厚重的菜肴中的腥味等異味，產生特殊的香氣。如果和蘑菇壹起吃，還能促進血液循環。
6、降低膽固醇:生洋蔥可以減少壞膽固醇的堆積，經常吃洋蔥的人，即使脂肪是脂肪，其膽固醇也不增加，身體強壯。洋蔥葉部分比洋蔥白部分含有更多的維生素A、C和鈣。
荷花出淤泥而不染，自然而高貴。蓮藕作為蓮藕的根莖，似乎有些不染塵埃的意思。但再圓再胖，還是擺脫不了被擺上餐桌的命運。縱然藕斷絲連，四個字說起來纏綿，多是指切掉殘局的感受，但這四個字形容藕的味道再合適不過了。蓮藕咬起來又脆又甜，把蓮藕拖出來輕輕放在嘴唇上，和脆脆的蓮藕片形成鮮明對比。這很有趣。蓮花真的是全身的寶。蓮子荷葉荷花？自古以來，就深受人們的喜愛。作為為