精液異常患者應註意飲食
1,含鋅量高的食物
含鋅量高的食物有牡蠣、動物內臟、豬肉、牛奶、蛋黃等;含鋅較多的植物有豆類、豆芽、大白菜、蘿蔔、茄子、玉米、小麥、糙米、花生、蘋果等。,所以多吃為宜。
2、飲食偏方
(1)山藥枸杞粥:山藥30g,枸杞15g,糯米50g。* * *加水煮粥。每天1劑。
(2)核桃羊腰粥:核桃仁30g,1羊腎,糯米50g。首先,將糯米煮成粥。煮至八成熟時,加入核桃仁、羊腎(洗凈切片),略煮,用精鹽調味。
(3)肉蓯蓉狗肉粥:肉蓯蓉20g,狗肉100g,粳米150g。將狗肉洗凈,切塊。肉蓯蓉和粳米壹起水煮。粥半熟時,加入剁碎的狗肉,拌勻。煮開了就可以吃了。
精液異常患者的飲食禁忌
1,飲酒和喝咖啡
大量飲酒和喝咖啡對精液的產生有壹定的障礙,應避免。
2、發黴的食物
黴變食物對人體有害,尤其對精液異常者,應絕對禁忌。
3、偏食
偏食會引起營養不良,加重病情,所以要忌口。
4.芹菜
經常吃芹菜會降低男性的精子數量。壹些年齡在18-20的男性被選出來做實驗。他們每天吃75g芹菜,持續1-2周,受試者的精子數量減少到每毫升只有3000萬。這麽少的精子,女性壹般很難受孕。因此,精子異常的患者應避免食用芹菜。