首先，物理治療
物理療法包括按摩、針灸、電療、拔罐、激光、超聲波、石蠟療法等。此類療法以消炎止痛、活血化瘀為主，治療效果較好。因為大多數腰椎病患者都伴有慢性腰肌勞損，梨狀肌緊張，腰椎病壓迫的神經引起腰腿痛並伴有神經經過部位的肌肉痙攣，壹般醫院會采用理療、按摩、針灸等治療方法緩解肌肉緊張和痙攣。所以所有做過理療的患者都知道，做理療的時候會更舒服，不做了之後也是壹樣。所以，理療、按摩、針灸等治療方法只是用於腰椎病的協同治療。早期腰椎病，癥狀輕微，不需要特殊治療。
第二，藥物治療
吃藥、打針、貼膏藥都屬於藥物治療。藥物治療主要有消炎消腫、止痛、活血化瘀的作用，主要有阿司匹林、消炎痛、布洛芬、芬必得、安痛定、扶他林(解熱鎮痛抗炎藥)、曲馬多、消炎痛、杜冷丁、痛立克(鎮痛藥)、地巴唑復方丹參註射液(擴血管藥)就腰椎間盤突出癥的發病機制而言，藥物治療不是治本，只能緩解癥狀，暫時減輕患者的痛苦，早期或急性期效果會比較明顯但所有藥物都有不同程度的毒副作用，不宜長期服用，只能起到輔助作用。
第三，封閉療法
在痛點和神經根周圍註射藥物稱為封閉療法。主要起到消炎、止痛、改善血液循環的作用。
第四，微創治療
微創介入治療技術:該技術通過在局部麻醉下利用成像定位技術對病竈進行精確治療，可以快速緩解組織受壓帶來的疼痛。近年來，微創手術已進入脊柱外科領域，如射頻熱凝靶點消融術、激光針刀松解術、PLDD經皮激光減壓術、臭氧髓核消融術等，在臨床治療中發揮了重要作用。微創介入技術是治療骨科疾病的理想方法，因為它不需要手術，不出血，手術時間短，副作用少，療效可靠，比手術更安全，容易被患者接受。
建議盡早就醫。