準備材料:枸杞15g，水。
做法:加水煎煮30分鐘，待後代喝茶。
遠離:由於枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有養肝益體的作用。腎，明目功能，因為它有調味，無論是泡茶還是直接咀嚼，對電腦人的眼睛，疲勞，加深視力都有很好的輔助治療作用。
1:用眼霜或者眼膜。有很多眼霜和眼膜都有美白保濕的功效。配合壹些輕柔的眼部按摩，可以緩解黑眼圈的侵襲。如果時間足夠的話，做壹個保濕舒緩的眼膜會更好，緩解眼部疲勞的同時還能滋潤眼部肌膚。
2:熱敷用溫水浸濕幹凈的毛巾，敷在眼睛上。註意水溫不要過熱，否則會導致皮膚起皺。這樣做可以加速眼部血液循環，緩解水腫。但是眼部皮膚很薄很嫩，不適合用過熱的水熱敷。
3:在眼膜上塗鹽水。將壹勺鹽放入熱水中充分溶解，將化妝棉剪成眼膜，裝滿鹽水的隨它去吧，然後敷在眼袋上5~10分鐘。但是註意不要讓過多的鹽水流入眼角刺激眼睛。敷眼膜的時候可以準備柔軟的毛巾使用。
4:冷凍鐵勺熨燙眼袋將兩把鐵勺放入冰箱的冷凍室，10分鐘後取出直接在眼袋上熨燙，可以快速解決問題。可以收縮血管，緩解眼袋過多。
5:用精油，滴在冷水裏，然後用毛巾吸幹擰幹，敷在眼睛上約15分鐘。在塗抹精油前，可以用溫熱的毛巾敷在眼睛上，註意塗抹前要洗手。
6.改善生活習慣和睡眠質量，註意均衡飲食，多吃優質蛋白質和維生素，多吃魚、豆類、西紅柿和綠色蔬菜，為眼部組織的新陳代謝提供必要的營養。