預防前列腺炎:
1.多喝水。尿液的濃度會刺激前列腺，長期刺激會損傷前列腺。多喝水，多排尿，可以稀釋血液，緩解尿液的濃度。
2.不要憋尿。無論男女，長期憋尿造成的傷害都是非常巨大的，會對膀胱和前列腺造成傷害，容易產生尿路感染。尤其是上班族，在忙碌了壹天之後，往往忽略了小便，習慣了小便，對身體非常不好。
3.洗個熱水澡。洗溫水澡可以緩解肌肉和前列腺的緊張，緩解不適癥狀。經常洗溫水澡對前列腺疾病患者無疑是非常有益的。
4.保持幹凈。男性陰囊彈性大，分泌汗液多，陰部通氣性差，容易藏汙納垢，局部細菌往往乘虛而入，會誘發前列腺炎，甚至影響生理功能。因此，保持會陰清潔是預防前列腺炎的重要環節。
5.性生活要適當控制。特別是中青年男性性生活過於頻繁導致前列腺長期充血，容易引發前列腺炎。要控制性生活，避免前列腺反復充血，給前列腺足夠的恢復和調整時間。