功效:排毒養顏，滋補強身，潤肺止咳，通便。
註意事項:1歲以下嬰幼兒，服用退燒藥或含退燒藥的感冒藥，孕婦(有流產風險)。
2.小紅蘿蔔
功效:排毒，排出汞離子。
慎用:氣虛、陽虛(四肢不溫、腰膝酸冷)、腹瀉、服用中藥。
3.巨藻
功效:排毒(藥物中毒)、瘦身、健腦、改善視力、消腫、利尿、降血壓、預防動脈硬化、促進有害物質排泄。
慎用:脾胃虛寒、甲亢、孕婦、過敏人群。
4、黑木耳
功效:吸塵排毒
註意事項:出血性中風患者和孕婦。
5.黃瓜
功效:排毒、抑制脂肪生成、消炎、美白、抑制黑色素。
慎用:脾胃虛弱(頭暈目眩、面色蒼白、舌苔淡紅)、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽(惡寒發熱、鼻塞流涕咳嗽)者。
6.苦瓜
功效:排毒、解毒、調節經血、抗癌、提高免疫力。
慎用:脾胃虛寒者、學齡前兒童及孕婦不宜暴食苦瓜。
7.荔枝
功效:解毒嫩膚，補脾補肝，生津止渴，解毒止瀉，補腎填精，改善肝功能。
註意:患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，他們是易感者。
8.豬血
功效:吸塵排毒，促進有害金屬顆粒排出體外，護膚。
註意事項:生病期間或上消化道出血期間不要進食。
9.綠豆
功效:定期消耗毒素，新陳代謝，降火。
慎用:陽虛、脾胃虛寒、腹瀉。
10，茶
功效:解毒、提神、醒腦、提神、消暑解渴、清熱除煩、消食、減肥、利尿。
慎用:發熱、神經衰弱、胃病、潰瘍、高血壓、心臟病、貧血、肝腎患者、老年人、體弱者、孕婦及兒童。
擴展數據:
去除甲醛的方法
第壹，通風
開窗通風可以促進室內外空氣流通，通過自然稀釋去除甲醛，是目前最常用的方法。
但需要註意的是，甲醛的釋放是緩慢的，只要3-15年。解決這個問題絕不是幾個月通氣的事。入住後室溫升高，濕度稍有增加，甲醛還是會超標，所以開窗通風只能作為除甲醛的輔助方法。
二、活性炭吸附
活性炭可以憑借其發達的孔隙結構和表面積，在很大程度上與周圍空氣接觸，被動地將部分汙染物吸附到其孔隙中，因此被廣泛用於去除室內甲醛。其中，椰殼活性炭的吸附性能最好。
而活性炭對甲醛的吸附能力較弱，吸附會達到飽和。而且達到飽和後，容易受外界因素影響，發生脫附，造成二次汙染。
第三，綠色植物
綠色植物可以通過光合作用吸入壹些有害物質，但並不是所有的綠色植物都能去除甲醛。常見的能吸收甲醛的綠色植物有:吊蘭、白掌、常春藤、龜甲竹、綠蘿、毒草、橡膠樹。
而且需要註意的是，綠色植物只能吸收壹小部分甲醛，對壹定濃度的甲醛也比較敏感。他們受不了高濃度的環境，更不用說幫妳除甲醛。
新華網-盡快消除甲醛超標監管盲區