孕婦可以吃豬肚，豬肚富含蛋白質和大量礦物質元素。多吃不僅有助於補充孕婦體內的營養，還有助於促進腸胃蠕動，所以平時可以經常吃壹些，但是豬肚可能會有腥味，導致孕婦想吐。所以，在煮豬肚之前，可以先用料酒浸泡壹會去腥，再用青椒炒壹下，有助於去除豬肚的腥味。
二、下壹個月吃五花肉的做法
1.坐月子五花湯的做法要先準備好原料。需要準備壹些白胡椒和五花肉白胡椒入胃，大腸經，能溫中散寒，醒脾開胃。豬肚入胃經，可健脾胃，補虛損，疏通血管，利尿，消除營養不良。功效多，適合第二個月期間保健。
買個豬肚，用水徹底沖洗幹凈。將15g白胡椒打碎，塞進豬肚子裏，留壹點水分。然後把五花肉的頭尾紮緊，小火燉60多分鐘，直到五花肉變軟，再加鹽調味。湯煮好後，可以把五花肉切成條狀放在盤子裏，撒上白芝麻和醬油，也很好吃。
分娩中的護理問題
1，盡早母乳餵養
剛生完寶寶，產婦的乳房會明顯充血腫脹。這時候要註意盡早給寶寶餵奶，因為給寶寶餵奶可以刺激乳汁的正常分泌，對產婦子宮的收縮和女性的產後康復也有好處。但在給寶寶哺乳前，要註意乳房的清潔，用幹凈的睡眠清潔乳頭和乳房，防止乳房感染，引起寶寶腸道感染。
2、及時排尿和排便
如果產後尿量增加，要盡量排尿。以免膀胱脹大，阻礙子宮收縮。產後2天內應該有大便。如有便秘，可采用輕塗、開塞露、肥皂水灌腸等方法治療。
3.觀察子宮恢復情況。
摸子宮底的高度逐日恢復。產後10天以後，腹部不宜觸摸。如果剖腹產恢復較慢，應適當使用宮縮劑。如果惡露有異味，應給予抗炎治療。
4.衛生保健
產後出汗要勤換內衣和床單，可用溫水擦浴。保持室內空氣流通，預防中暑。正常產婦如有側切傷或裂傷，需縫合並註意清潔護理。
5.產後鍛煉
產婦應避免分娩，但可以適量做壹點運動。壹般來說，簡單的腹肌收縮、仰臥起坐等運動，可以從產後14天開始，但根據情況不宜用力過猛或過於劇烈。如果妳喜歡有氧舞蹈的媽媽，妳要等六個星期才能重新開始。總之，產後運動要持之以恒。