先把整個豬肺用自來水龍頭澆滅,再煮壹鍋水,讓肺裏的血雜質煮出來。將豬肺用刀切成小塊,用冷水浸泡幾次,徹底洗凈,放入鍋中與幹白菜、白豆壹起煮至少壹個小時。豬肺含有大量的營養物質,包括蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等。偶爾吃點對身體很有好處,用豬肺做湯是個不錯的選擇。其實豬肺豬肝都是很有營養的食材。不知道什麽時候什麽因素被大家排斥,很少吃。建議妳關註這兩種食材,讓營養的食材豐富我們的壹日三餐。
把肺中間的管子綁在水龍頭上,水龍頭會開出壹條小水流,水流進肺裏。臟水會從肺的小口流出,洗好的豬肺會是白色的。沒有血。然後把燉好的蘿蔔處理壹下,放點桂皮,八角,香葉進去。真的很好吃。我們經常買豬肺做湯,比如“豬肺杏仁湯、蘿蔔豬肺湯、川貝雪梨豬肺湯”等藥膳材料來燉,但是在潮汕,豬肺還不如橄欖!潤肺補水真的很急。如果想潤肺止咳,可以試試川貝母和雪梨煮豬肺。下面就貼這個湯,溫潤肺過冬,秋褲扔掉!