首先要區分外感咳嗽和內傷咳嗽。
咳嗽可分為外感咳嗽和內傷咳嗽,外感咳嗽可分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽用藥完全不同,食療的方法也不同。這裏有壹個簡單的辨別方法,就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔為白色,則為風寒咳嗽,說明孩子寒性重,咳嗽痰稀、白、粘,有鼻塞、流涕。這個時候妳要吃點保暖的。化痰止咳食品。如果孩子舌苔黃紅,是風熱咳嗽,說明孩子火氣大,咯痰黃稠,不易咳出,喉嚨痛。這個時候要吃壹些清肺化痰止咳的食物。內傷引起的咳嗽多為慢性咳嗽和復發性咳嗽。這時候家長要註意給孩子吃壹些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。具體方法如下:
壹、感冒咳嗽
1.生姜+紅糖+大蒜孩子感冒了。喝溫熱的生姜和紅糖水可以起到非常好的食療作用。如果孩子同時伴有咳嗽,在生姜紅糖水中加入2 ~ 3瓣大蒜壹起煮。需要10分鐘才能熬出大蒜的辣味,這樣孩子才會喝。
2.蒸蒜水取大蒜2 ~ 3瓣,搗碎,放入碗中,加入半碗水,放入冰糖,蓋好碗,放入鍋中蒸。大火燒開後,用小火蒸15分鐘。等碗裏的蒜水溫熱了,餵給孩子吃,蒜可以不吃。壹般壹天2 ~ 3次,壹次壹小碗。大蒜性溫。
3.把橘子直接放在小火上烤,不斷翻動,直到橘子皮變黑,橘子裏冒出熱氣。等橘子稍微涼壹點,把橘子皮剝開,讓孩子吃溫熱的橘子瓣。如果是大橘子,孩子壹次可以吃2 ~ 3瓣。如果是小貢桔,孩子們可以壹次吃壹個。最好用大蒜水沖服,每天2 ~ 3次。
4.姜末麻油炒雞蛋在炒鍋裏放壹小勺麻油,油熱後放入姜末,在油裏泡壹會兒,再放入1雞蛋炒勻。當孩子因感冒、體虛咳嗽時,讓他們每晚睡前吃壹次,堅持幾天,妳會收到明顯的效果。
5.梨+花椒+冰糖梨,洗凈,切塊挖空中間的核,然後放入花椒20個,冰糖2個,然後把梨壹起放在碗裏,蒸半個小時左右。壹個梨可以分兩次吃。清蒸花椒冰糖梨治療風寒咳嗽效果很好,但有些孩子不喜歡花椒的味道,家長可以自行選擇。以上是治療風寒咳嗽的偏方。還要註意的是,以下寒性食物不宜給孩子吃:綠豆、螃蟹、貽貝、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、菱角、鏃、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蒿、蓮藕、冬瓜、絲瓜等。
指導意見:
二、風熱咳嗽
1.梨+冰糖+川貝母。將梨按柄切開,去掉中間的核,然後放入2~3顆冰糖和5~6顆川貝母(川貝母要打碎成粉),將梨放入碗中,入鍋蒸30分鐘左右,分兩次給寶寶吃。本方具有潤肺、止咳、化痰的作用。
2.將煮好的蘿蔔洗凈,切成4-5片薄片,放入小鍋中,加入半碗水,置火上煮開,再用小火煮5分鐘。水稍涼後給寶寶吃。本方對於治療風熱咳嗽,鼻幹咽幹,幹咳少痰有很好的效果,對於2歲以下的寶寶效果更佳。
3.還可以給寶寶吃以下食物:①柿子:性寒,清熱化痰止咳。但是寶寶壹次只能吃壹個,吃多了胃會不舒服。②西瓜:性寒,可治壹切熱病。如果寶寶夏天風熱咳嗽,可以多給他吃西瓜。③枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適用於熱咳黃膿痰的嬰兒。放入鍋中,加壹碗水,放在火上燒5分鐘。這個方子對發燒咳嗽吐膿的人有很好的效果。還有的有吃冬瓜燉、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等功能。,還起到了消內熱、祛火止咳的作用。辛辣、易點燃的食物,如羊肉、狗肉、烏雞、魚、蝦、棗、肉桂等,都是禁止食用的。
生活護理:
內傷咳嗽
內傷咳嗽是指長期、反復發作的慢性咳嗽,或因感冒發燒引起的咳嗽。雖然感冒發燒的癥狀消失了,但是咳嗽壹直都治不好。反復咳嗽的寶寶食欲差,沒有食欲,舌苔幾乎是白色的。所以家長首先要調整寶寶的脾胃,提高寶寶的體質。具體的食療方法如下:
1.風寒咳嗽的食療偏方,都適合內傷咳嗽的寶寶。
2.山藥粥去皮,切成小塊,放入食品粉碎機中,加入半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋裏,放在火上,不斷攪拌,煮開。寶寶最好空腹吃,壹碗山藥粥可以餵寶寶2-3次。山藥能健脾胃,補肺氣,益腎精。這個配方最適合嬰幼兒,不僅能止咳。氣虛膽怯等癥狀也有很好的治療效果。需要註意的是,山藥煎煮時間不宜過長,否則其中所含的澱粉酶會分解,失去滋補作用。
3.大棗+銀杏適合2歲以上的寶寶食用。取大棗3枚,銀杏3枚,放入小鍋內,加水半碗以上,文火10分鐘。每晚睡前給寶寶服用。大棗性溫,補氣健脾;白果有斂肺氣、止咳平喘、強腎的作用,所以對壹些小兒久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發熱等非常有效,還可以治療遺尿。需要註意的是,紅棗和銀杏的量壹定要控制好,以3粒為限。太多會導致寶寶上火,氣滯。
4.核桃+芝麻+大棗+蜂蜜核桃仁半斤,黑芝麻2兩,大棗半斤,碾碎後放入大碗中攪拌均勻,然後加入1米勺蜂蜜和3米勺水(蜂蜜和水可以先在火上加熱,因為很難攪拌均勻)。蓋上大碗,放入大鍋中蒸,燒開後小火蒸40分鐘。
兒童咳嗽按摩
1.拍背的嬰兒不吐,即使痰已經咳出來,也只會吞到肚子裏。寶寶咳嗽時,家長抱起寶寶,用空著的手掌拍寶寶的後背,上、下、左、右拍。如果寶寶在某個地方咳嗽,說明寶寶的痰液在這裏積聚,要重點拍攝。多在肩下,也就是肺底容易積痰。只要有痰刺激,就容易中槍。
2.對於風熱咳嗽伴有咽痛、扁桃體炎,寶寶可以用足底按摩。首先,每只腳上下摩擦寶寶的腳30次。然後每個腳趾上下按摩20~40次。重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位。只要扁桃體發炎,這個部位就會很疼,每只腳按摩5分鐘。寶寶咽喉痛的癥狀會明顯減輕。按摩後,要給寶寶喝足量的溫開水或淡鹽水。每天給寶寶按摩兩次,再配合食療,寶寶的病很快就好了。俗話說“三分治七分治”,要註意。(1)保持室內空氣清新不臟。可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽,嚴重者可引起喘息癥狀。所以要保持室內空氣清新,廚房油煙要排出,家長不要在家抽煙。他們應該經常開窗換氣。(2)很多家長認為孩子肯定比大人更怕冷。他們常常不分季節,無論室內室外,給孩子蓋得太厚,裹得太緊,防不勝防。導致身體的調節能力差,抵抗力低。(3)調節室溫時,兒童咳嗽常伴有發熱,但室溫過高不利於身體散熱。稍冷的新鮮空氣可使呼吸道粘膜收縮,減少充血和腫脹,保持呼吸道通暢。但如果溫度過低,會使消化吸收的營養物質用於氧化產生能量來保持體溫,削弱抗病能力,影響生長發育。適宜溫度為25-28℃。它被稱為中性溫度。正常情況下,很難維持這個溫度,但室溫不能太高也不能太低。適當開關門窗,避開室內擁擠人群,使用電風扇、取暖器或空調,簡單易行。(4)室內濕度過幹時,空氣濕度下降,黏膜變得幹燥易碎,小血管可能破裂出血,纖毛運動受限,痰液不易咳出。呼吸器官發炎時,影響更明顯。保持壹定的室內濕度並不難。氣候幹燥時,可以經常用濕拖把拖地,或者在地板上灑些水。(5)註意飲食調節。俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。”中醫認為,魚、蟹、蝦、肥肉可能有助於化濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。胡椒使咳嗽加重,我們應該註意避免它。蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿等新鮮蔬菜。能供給多種維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的恢復。(6)保證充足睡眠時,全身肌肉放松,對外界刺激的反應減少,心跳、呼吸、排泄等活動減少,有利於各器官功能的恢復和疾病的康復。我們應該盡量讓孩子多臥床,保證充足的睡眠,這樣有利於孩子的恢復。
妳好,我是劉醫生。如果經常感覺喉嚨裏好像堵了什麽東西,吐不出來,喉嚨又幹又癢。感冒的第壹個癥狀是喉嚨幹燥和燒灼感。這是比較常見的慢性咽炎。這雖然是小病,但是存在感很強。如何看待?今天給大家介紹兩種中藥,有利於擴音潤喉的功能。堅持使用它們可以預防支氣管炎。
第壹種藥是桔梗。桔梗味苦、辛、平,屬肺經,有宣肺化