泰勒(記者，身心保健專家)生脈飲:夏季可食用的滋補品最早來源:唐代方使用歷史:1300年。主要成分:五味子、人參、麥冬。總體藥性:溫功能:益氣養陰，生津止渴。用於氣陰兩虛，心悸氣短，自汗:出汗後上氣不接下氣。孫思邈在其《千金方》中論述此藥:“脈為血之道，得氣則充，失氣則弱。本方以氣充經絡，復脈氣，故名生脈飲。妳壹看這張紙條就知道這是補藥，而且中醫所說的“脈”不是西醫所說的脈，至少不僅僅是脈，而是沒有實質的氣血遊移的方式。這條路不能光靠血來補，必須是氣血充盈，也就是說，這個血不能是死血，不是靠靜脈註射補充體液，而是靠功能性血液。父親幾年前因為腦血栓住院。送到醫院時，他的血壓很低，加重了血栓的形成。我壹到醫院就開始靜脈註射，為了讓靜脈充盈，恢復血壓。發病時，他的臉突然看起來很瘦，好像臉上的皮膚粘在了肌肉上，耳朵周圍的皺紋也多了起來。他非常虛弱，沒有力氣。我們去了壹家中醫院，主治醫生是中醫。她壹見情況，馬上開了生脈註射液，這是生脈飲的靜脈輸液劑型。結果註射了這個藥沒多久，人就神清氣爽了，臉上的皮膚好像又飽滿有活力了。這時候我才真正體會到孫思邈所謂的脈“充盈之氣”的含義。中醫“生脈”是為了改善人體的功能，尤其是心肺功能，恢復脈氣，而不僅僅是機械地給靜脈充液。流汗會“傷心”。我曾經見過壹個病人，因為出汗而虛弱。那是壹位退休教師。她退休在家的那個夏天很熱，出了很多汗，尤其是那個夏天。結果夏天壹過就覺得精疲力盡，走路都氣喘籲籲，走路出汗更多。她也知道自己在出汗，但她止不住地出汗。起初，這是因為熱，後來她在初秋，但她不能停止出汗。於是她去看了中醫，得到的結論可以作為大家的壹面鏡子。醫生說她“因出汗而筋疲力盡”。“中醫認為‘汗為心之津液’，說明中醫惜汗，說明出汗會‘傷心’。眼前這位退休教師呼吸的原因不是肺的問題，而是心功能損傷，也就是“心肺氣虛。“心臟和肺都負責氧氣的運輸，但心臟是肺的能量來源和動力。出汗是脫水的壹種，脫水的後果很嚴重，因為流失的水分會帶走血液中的電解質，影響電解質平衡，從而直接影響血液的質量。我們身體的神經和肌肉之所以能正常運動，是因為血液中的電解質，壹旦大量出汗，就會紊亂，神經和肌肉會最先失控。此時的癥狀就是中醫所說的氣虛。泰勒(記者，身心保健專家)生脈飲:夏季可食用的滋補品最早來源:唐代方使用歷史:1300年。主要成分:五味子、人參、麥冬。總體藥性:溫功能:益氣養陰，生津止渴。用於氣陰兩虛，心悸氣短，自汗:出汗後上氣不接下氣。孫思邈在其《千金方》中論述此藥:“脈為血之道，得氣則充，失氣則弱。本方以氣充經絡，復脈氣，故名生脈飲。妳壹看這張紙條就知道這是補藥，而且中醫所說的“脈”不是西醫所說的脈，至少不僅僅是脈，而是沒有實質的氣血遊移的方式。這條路不能光靠血來補，必須是氣血充盈，也就是說，這個血不能是死血，不是靠靜脈註射補充體液，而是靠功能性血液。父親幾年前因為腦血栓住院。送到醫院時，他的血壓很低，加重了血栓的形成。我壹到醫院就開始靜脈註射，為了讓靜脈充盈，恢復血壓。發病時，他的臉突然看起來很瘦，好像臉上的皮膚粘在了肌肉上，耳朵周圍的皺紋也多了起來。他非常虛弱，沒有力氣。我們去了壹家中醫院，主治醫生是中醫。她壹見情況，馬上開了生脈註射液，這是生脈飲的靜脈輸液劑型。結果註射了這個藥沒多久，人就神清氣爽了，臉上的皮膚好像又飽滿有活力了。這時候我才真正體會到孫思邈所謂的脈“充盈之氣”的含義。中醫“生脈”是為了改善人體的功能，尤其是心肺功能，恢復脈氣，而不僅僅是機械地給靜脈充液。流汗會“傷心”。我曾經見過壹個病人，因為出汗而虛弱。那是壹位退休教師。她退休在家的那個夏天很熱，出了很多汗，尤其是那個夏天。結果夏天壹過就覺得精疲力盡，走路都氣喘籲籲，走路出汗更多。她也知道自己在出汗，但她止不住地出汗。起初，這是因為熱，後來她在初秋，但她不能停止出汗。於是她去看了中醫，得到的結論可以作為大家的壹面鏡子。醫生說她“因出汗而筋疲力盡”中醫認為“汗為心之津液”，說明中醫珍惜汗，說明出汗會“傷心”。眼前這位退休教師呼吸的原因不是肺的問題，而是心功能損傷，是“心肺氣虛”。心臟和肺都負責氧氣的運輸，但心臟是肺的能量來源和動力。出汗是脫水的壹種，脫水的後果很嚴重，因為流失的水分會帶走血液中的電解質，影響電解質平衡，從而直接影響血液的質量。我們身體的神經和肌肉之所以能正常運動，是因為血液中的電解質，壹旦大量出汗，就會紊亂，神經和肌肉會最先失控。此時的癥狀就是中醫所說的氣虛。另壹個病人，在熱天受不了熱，去洗冷水澡。結果他晚上發高燒。吃了退燒藥不退燒，還加了更多，最後出了壹身大汗。雖然燒退了，但從床上爬起來的時候，我癱倒在地上，四肢像棉花壹樣軟。家人嚇壞了，發燒癱瘓怎麽治療？我被緊急送往醫院，我遇到了壹個年輕的值班醫生。壹看到跛行，我就懷疑是脊髓出了問題。正當電腦斷層掃描的申請表正在打開時，值班主任醫生來了。我壹問情況，就取消了CT掃描，馬上查血鉀。結果比正常人低很多。正常人血鉀3.5 ~ 5.5 mmol/L，他只有1.5 mmol/L..我才知道問題出在他出汗，導致了“低鉀血癥”。馬上給我靜脈補鉀，人馬上就有力氣了。癱瘓癥狀全部消失，家人也放心了。鉀是人體必需的微量元素。雖是微量，卻能決定生死。我曾經遇到過壹個缺鉀的病人。在此之前，他因為腹瀉有點脫水。在去醫院的路上，過馬路的時候，他突然壹步都邁不動了。他的頭腦很清醒，但身體卻軟綿綿的，像癱瘓了壹樣。路過的車猝不及防，差點撞上。路人帶他去醫院，發現是因為低鉀血癥。鉀能增強人體神經和肌肉的興奮性，並能維持其正常功能。鉀充足時，人不會虛弱、減少，會立即出現肌肉無力、松弛，甚至癱瘓，尤其是下肢，稱為“低鉀性周期性麻痹”。在過馬路的過程中突然出現的癱瘓病人就是壹個典型的例子。嚴重時還會影響呼吸肌和心肌，引起呼吸肌麻痹、呼吸困難和嚴重心律失常。只要發現及時，診斷明確，治療簡單，靜脈補鉀就夠了。俗話說“血與汗同源”，靈樞也說“取血者不要出汗，出汗者不要出血”，意思是已經出血的人在治療中要避免出汗，而大量出汗的人則不需要放血療法。因為汗和血都會帶走身體的能量和血鉀，使人處於虛弱狀態，所以不能重疊丟失。如果出汗或拉肚子，直到脫水，就會感覺身體虛弱，但如果是小孩，可能會因為脫水而更加危險，危及生命。這時候如果想馬上見效，就直接吃壹種“口服補液鹽”(口服補液溶液)，中藥店也有賣。它含有關鍵的電解質，如鉀、鈉和葡萄糖。喝了可以直接入血，可以快速改善疲勞無力的狀態，然後根據妳的體質進壹步用中藥滋補。同時，大量出汗後不要馬上喝太多的開水或糖水，而是喝壹些果汁或糖鹽水，尤其是橙汁，補充鉀的速度最快，而且茶葉中也含有鉀，所以夏天喝茶是為了防止出汗導致血鉀過度降低，水果中的香蕉也含有豐富的鉀。在壹切都很穩定的時候，要吃“生脈飲”，以彌補出汗丟失的氣，否則人就白下去了。本文摘自《中藥房可以買到的傳世名方》/泰勒(記者、身心健康專家)/世茂。
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