1，陽痿食療
1食譜方案，白胡椒鍋五花肉:15g白胡椒打碎，放入洗凈的五花肉中，留少許水，用線紮口，小火煨至熟。調味後吃豬肚，每天空腹吃中餐，堅持3-5天。連續使用3-5片。適用於脾胃虛弱型陽痿。
第二個配方方案，北芪杞子燉乳鴿:北芪30克，白子30克，乳鴿1。將鴿子用水焯水，燙其毛和內臟，加水，將三者壹起煮至鴿肉熟，將鴿肉、枸杞子調味，喝湯。每周兩次，持續三周。適用於中氣不足所致的陽痿。
第三個食譜方案，蝦仁燉羊肉:白羊肉250g(脫脂切小塊)，蝦仁25g，姜5片，水煮至肉熟，分三次食用。每周制作1次，連續服用4周，具有溫腎壯陽的作用。適用於總是怕冷的人陽痿。
第四個食譜方案，切片燉狗肉:熟切片30克，姜150克，狗肉1000克，蔥蒜適量。先將附子煎1小時，再加入狗肉、姜、蔥、蒜，同燉，可分次服用。用於陽虛陽痿。
第五個食譜方案，燉蟲草雞:冬蟲夏草5只，母雞1只。雞宰殺後去毛，取出雜質洗凈，將雞和冬蟲夏草放入鍋中，加水燉1.5小時，待雞熟時，加入少許鹽和味精調味，吃肉喝湯。適用於陰虛精少的陽痿。
第六個食譜方案，桂圓山藥粥:桂圓肉5個，山藥50克，粳米50克，早上煮粥吃。10天為壹個療程，5天後進食。壹般需要3個療程。用於心脾兩虛所致的陽痿。
第七個食譜方案，冬蟲夏草燉甲魚:冬蟲夏草10g，甲魚1只(重約500g)，紅棗20g，料酒30g，鹽、味精、蔥、姜、蒜適量，雞湯1000g。先將宰殺好的甲魚切成四塊，放入鍋中燒開，撈出，切去四肢，剝去腿油，洗凈。將冬蟲夏草洗凈。
第八個食譜方案，紅棗用開水浸泡。然後將甲魚放入湯碗中，放上冬蟲夏草和紅棗，加入料酒、鹽、蔥、姜片、蒜瓣和雞湯，放入蒸鍋蒸2小時後取出，挑出蔥和姜。吃肉喝湯，每天服用1次，連續服用4-5天。用於氣光兩虛所致的陽痿。
2.陽痿的危害有哪些？
(1)伴有其他慢性病
大多數患有陽痿的男性會同時患有其他慢性疾病。陽痿的原因除了心理因素，也可能是身體機能下降的結果。糖尿病、高血壓等器質性疾病都可能伴有陽痿。所以如果不及時找到根源，只會造成更嚴重的危害，甚至發展成永久性的性功能障礙。
(2)影響男性生育
陽痿患者陰莖難以勃起，精子無法順利到達女性子宮頸，給下壹代生育帶來困難。病情較輕的男性陰莖勃起較弱，雖然能勉強完成性生活，但生理機能處於不健康狀態，精子質量較差。即使他們懷孕了，他們的小生命的健康也可能受到影響。
(3)影響兩性關系
陽痿的出現導致性生活失敗，不僅給男性自身帶來困擾，影響自信心，還會影響兩性關系的和諧和家庭幸福，甚至導致婚姻破裂。