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番茄食譜和家庭烹飪方法

在了解番茄家常菜的同時,我們也來了解壹下番茄的功效。西紅柿酸酸甜甜,有生津止渴、健胃消食、清熱解毒的功效。對消化不良、中暑、胃熱、口苦、虛火引起的炎癥、發熱口渴、味膩稠有很好的療效。而且,西紅柿是防癌的首選。

首先,西紅柿炒雞蛋

原料:西紅柿、雞蛋、大蒜、芹菜、洋蔥(原料的多少取決於個人烹飪,壹般兩三個西紅柿和兩三個雞蛋)

配料:食用油、鹽、糖、料酒。

練習:

1,西紅柿去蒂,切成厚片。成熟的西紅柿容易流汁。可以把皮放下來,橫截面朝上,這樣刀下更容易切。

2.將雞蛋打散,切蔥花、蒜和芹菜備用。

3、鍋熱,放入雞蛋,翻炒,雞蛋壹進去馬上膨脹,翻炒至雞蛋變老,表面金黃,撈出待用。

4.加入少量油,翻炒蔥花蒜片,翻炒西紅柿,翻炒幾下,加入少許料酒和少許鹽,讓西紅柿瀝幹水分,翻炒至西紅柿表皮脫落,湯汁粘稠,加入少許糖,足夠的調味鹽,加入雞蛋。翻炒片刻滴幾滴香油即可食用,裝飾芹菜即可食用。#p#副標題#e#

家常番茄的兩種做法

第二,西紅柿和茄子

材料:茄子兩個,西紅柿兩個。

材料:蔥花姜絲、糖1湯匙、蠔油1.5湯匙、生抽1茶匙。

練習:

1,茄子洗凈切條。西紅柿洗凈,去皮,切成小塊;

2.油鍋裏放足夠的油加熱至五六成熱,放入茄子條,炸至變軟,撈出瀝油,輕輕擠出多余的油,放在廚房紙上吸幹多余的油;

3.炒鍋燒熱適量油,放入蔥、姜,炒香,放入番茄塊、醬油、糖炒成糊狀,放入茄子條翻炒壹分鐘;

4.最後加入蠔油,翻炒均勻即可食用。

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