這應該是常見的關節韌帶拉傷。註意壹點:多休息，晚上放點熱水和醋。將手腕放入水中，過幾天用另壹只手來緩解這個關節。
腕關節疼痛怎麽治療？
手腕腱鞘炎可能是大的，手腕用力過猛，手腕腱鞘損傷，在損傷的基礎上引起炎癥，所以經常手腕疼痛，舉東西時感覺手腕無力。往往是由於雙手手腕用力過猛，或者抱孩子、洗衣服、換尿布等家務較多造成的。現在最常見的原因就是經常上網。常用的治療方法是物理療法，但快速有效且不易復發的治療方法是局部封閉療法。它的藥是2到3毫升的1%普魯卡因和12.5毫克的強的松龍。壹般壹兩次就能治好，兩次閉合的間隔時間大概可以是三到六天。也壹定要休息妳的手腕。這是最重要的，否則治療效果不好。
腕關節疼痛，有什麽補救方法嗎？
骨關節炎沒有令人滿意的治愈方法，通常是對癥治療，即緩解關節疼痛，改善關節活動度，減少關節功能障礙。可以通過自我訓練、減肥、有氧運動、關節活動訓練、肌肉力量訓練、使用助行器、膝內翻楔形鞋墊、作業療法和關節保護、日常生活輔助設施等來做壹些改善癥狀的訓練。常用的東西有玻尿酸制劑和糖皮質激素。前者在國內已用於臨床壹段時間，並有壹定的遼寧效應。試試中藥尋骨愈風膏，止痛消腫，活血化瘀。