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壹種緩解消化不良的食療方法

消化不良是指腹部有太多食物沒有消化。不像壹般的腹脹感覺不舒服,但是因為食物沒有完全消化,不能吸收,導致身體越來越瘦,癥狀可以持續或者復發。病程超過壹個月或在過去十二月超過十二周。是臨床上最常見的功能性胃腸病。

癥狀:上腹痛、上腹脹、早飽、發熱、食欲不振、惡心、嘔吐等。

1,紅茶白糖水清透神化食品

配料:紅茶50克,自砂糖500克。

方法:紅茶水煮。每20分鐘服壹次湯劑,然後加水煎煮,再服湯劑,* * * 4次。合並煎液,用小火煎至汁液變稠,加入砂糖拌勻。然後將混合均勻的汁液放入鍋中煎至絲狀,粘手時停火,趁熱倒入塗有食用油的大搪瓷盆中,稍涼時將糖分塊。每天飯後吃2片。

功效:糖尿病患者,對白糖禁食或少吃不舒服的人。

2.蘋果豬肉湯潤胃

材料:蘋果2個,瘦豬肉適量。

方法:將蘋果切塊,放入鍋中,加兩碗水,先煮。水燒開後,放入200克肉片至豬肉透明,配調料食用。

功效:豬瘦肉味甘鹹,性平,入脾、胃、腎經,有補腎養血、滋陰潤燥之功效。主治:發熱傷津,止渴勝瘦,腎虛體弱,產後血虛,幹咳,便秘,補虛,滋陰潤燥,養肝養陰,潤澤肌膚,通便止渴。豬肉湯可以彌補精液不足引起的煩躁、幹咳、便秘、難產等癥狀。

3.澤瀉朱偉湯治療脾虛型消化不良。

材料:豬尾巴、蓮子75克、芡實75克、紅棗8顆。

方法:將豬尾巴上的肥肉切掉,洗凈,切成小塊。將紅棗去核,然後將芡實、蓮子放入砂鍋中,加入適量的水,用武火煎。水燒開後放入豬尾巴,煮2小時,等尾巴爛了再放入少許醬油和鹽。

功效:中醫認為芡實味甘、澀、平,入脾腎經,以健脾止瀉為主,補腎澀精。因味甘,方等方藥補脾;因為味澀,可以固腎。在古代醫學書籍中,芡實被稱為“滋補而不苛”、“防燥而不膩”的良好的食物和蔬菜。芡實性溫,不溫不燥,四季皆可食用。

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