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喝醋養生歷史悠久,有大量的“鐵粉”。喝醋真的能軟化血管嗎?

現在大家都在說喝醋可以軟化血管,所以很多人都成了醋的鐵桿粉絲。我還記得小時候被魚刺卡住的時候,老人們說喝醋可以把魚刺軟化,讓它走。但其實這種說法是非常錯誤的,沒有科學依據。下面我來解釋壹下。

首先,我們都知道醋的主要成分是醋酸。當我們直接吃醋時,醋不會被血液完全吸收。?

其次,直接喝醋不僅對身體不好,相反還會帶來壹些危害。之前很多專家都提到過,醋酸其實是有腐蝕性的。當我們喝醋的時候,醋會從我們的嘴裏進入食道,然後進入胃裏,這樣醋經過的地方就會受到壹定程度的刺激。特別是胃潰瘍患者空腹喝醋,會刺激嬌嫩的胃黏膜,腐蝕潰瘍,引起劇烈疼痛。

另外,醋中的醋酸進入小腸會被堿性消化液中和,能吸收到血液中的醋酸非常微量,幾乎沒有。而且壹些微量的醋酸被吸入後會在血液中被迅速清理,所以實際上醋酸並不能改變我們血液中的酸堿平衡,以此類推,也不能軟化血管,降低血脂。

最後,我建議妳不要直接喝醋,醋不但不能幫助妳軟化血管,降低血脂,還可能對妳的口腔、食道、胃造成傷害。但作為調味劑,對人的健康有好處。我建議每個人每天都可以喝壹些適量的醋,這對我們的健康有很大的好處,有助於降低高血壓等心腦血管疾病的風險。希望我的回答能幫到妳。歡迎和我探討。

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