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咳嗽的食療

咳嗽是清除呼吸道分泌物或異物的壹種保護性呼吸反射動作。雖然有它的優點,但是劇烈長期的咳嗽會導致呼吸道出血。正確區分壹般咳嗽和咳嗽變異性哮喘,防止誤診。咳嗽的治療要分清咳嗽的類型,西藥和中藥都可以,但是食療是最好的。

大蒜

在中醫裏,大蒜味辛,味甘,性溫。能溫中、健胃、消食、理氣、解毒、殺蟲。同時具有保護心血管系統、保護肝功能、預防感冒、強力殺菌的作用。適量喝大蒜水對孩子咳嗽的恢復有很好的作用。

梨樹

梨含有大量的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素和維生素。梨皮和梨、葉、根也可入藥,具有清熱化痰、潤肺解毒的良好功效。對因熱、感冒、麻疹、氣管炎引起的咳嗽有很好的療效。

枇杷

枇杷對兒童咳嗽有非常好的治療作用。最常見的吃法是去掉外皮直接吃。但是壹定要清潔皮膚,因為皮膚很臟。

小紅蘿蔔

蘿蔔有清熱生津、涼血止血、化痰止咳、利尿解毒的作用。可以給孩子煮壹碗蘿蔔水,對咳嗽有很好的效果。還可以做蘿蔔姜汁、蘿蔔蔬菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒湯等。作為藥膳更好的治療兒童咳嗽。

橘子

橙子酸甜,性涼。對於兒童,有很好的開胃、理氣、止渴、潤肺的功效。可以烤橙子,也可以用鍋炒橙子。孩子吃了治療咳嗽會好壹點。

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